可樂是現(xiàn)在很多人最愛喝的飲料，但喝可樂的壞處卻幾乎沒人去了解，專家指出喝可樂對人體而言是百害而無一益的。喝可樂的壞處非常多，下面就讓我們一起來盤點都有哪些壞處吧：
你可能不知道，可樂如果長期大量飲用的話，對牙齦以及牙釉質(zhì)都會起到很大的損害作用。這是由于在可樂中含有大量的磷酸和二氧化碳溶解，這兩種物質(zhì)溶解后會形成碳酸，從而對牙釉質(zhì)產(chǎn)生一定的腐蝕作用。如果長期飲用，很有可能會導(dǎo)致牙齒松動甚至是蛀牙、掉牙的危險。
可以說現(xiàn)在大部分年輕人之所以體重超標，多半與經(jīng)常喝可樂有著密不可分的關(guān)系。經(jīng)常過量喝可樂會導(dǎo)致你快速的長胖，而原因是因為在可樂中含有大量的糖，并且我們?nèi)梭w對這些糖的吸收速度非常的快，如果在平時經(jīng)常飲用的話就會導(dǎo)致糖分以及熱量攝入過量，從而導(dǎo)致長胖。
身體肥胖會導(dǎo)致各種慢性的產(chǎn)生，比如像高血壓、糖尿病、高血脂等，這些疾病在肥胖人群中最為多見。這些慢性病還會誘發(fā)各種并發(fā)癥，比如像各種心腦血管疾病等，嚴重的威脅到你的生命。
喝可樂的壞處非常多，專家提醒懷孕階段的孕婦應(yīng)該盡量的避免可樂，在日常的飲食中可樂的是絕對需要禁止的。這是由于在可樂中含有大量的咖啡因，這種物質(zhì)進入孕婦體內(nèi)后會危機胎兒的正常生長發(fā)育，不但會影響骨骼的生長，同時還會危及胎兒的大腦、心臟等器官，嚴重的話還有可能會導(dǎo)致胎兒造成畸形或先天性疾病。
并且在可樂中所含有的磷酸還會阻礙到人體對鈣質(zhì)的吸收，如果孕婦在懷孕期間長期缺鈣的話，很有可能會導(dǎo)致胎兒患有佝僂癥，從而害了孩子的一生。
12可樂中含有大量的二氧化碳，而這種物質(zhì)對人體健康有著非常大的不良影響，并且有研究人員推測，二氧化碳的壓力會導(dǎo)致胃酸逆流進入食管，從而刺激食道。如果胃酸長時間逆流刺激食道的話，很有可能會誘發(fā)食道癌。因此專家建議，患有消化道疾病的人和胃腸功能不好的人群在日常生活中應(yīng)該遠離可樂。
知道喝可樂的壞處之后，我們在日常生活中還應(yīng)該注意遠離其他的碳酸飲料，應(yīng)該多喝白開水或者是純果汁，這樣才有利于身體健康。
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