小孩的體質(zhì)比較差，所以感冒、發(fā)燒等疾病也是經(jīng)常會遇到的。而如果常常因為感冒發(fā)燒就去醫(yī)院治療的話，雖然有效果，但是對寶寶的免疫力以及抵抗力都會下降，這也是為什么現(xiàn)如今很多家長在寶寶生病之后選擇中醫(yī)治療的原因之一了!那么小孩感冒發(fā)燒有哪些食療緩解方法呢?一起來看看...
小孩發(fā)燒
推薦食譜：
荷葉粥：新鮮荷葉一張，洗凈煮湯500毫升左右，用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥，小孩早晚食用，有降溫、利尿功效。
鮮蘋果汁：蘋果汁中含有大量的維生素C，有利于提升抵抗力，還可中和體內(nèi)的毒素。這樣的食物可以有提高免疫力的作用，對于對抗疾病有很好的效果哦。
小孩感冒
推薦食譜：
金銀花粥：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。能清熱解毒、疏散風(fēng)熱，還對流感病毒有抑制作用。小孩子感冒藥注意選擇一些清熱解毒的食物，這樣的食療粥品可以有很好的對抗流感的作用。
紅糖姜湯：生姜10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。能祛風(fēng)散寒。
食療小貼士：
風(fēng)寒性感冒應(yīng)選具有發(fā)散風(fēng)寒、辛溫解表功效的食物，勿食性涼生冷之物。
小孩患病期間多飲開水，給予易消化食物。高熱患兒及時物理降溫。做好口腔護(hù)理。
要知道飲食不僅有補充營養(yǎng)的效果，而且某些食療在治療疾病上也是很有效果的哦!由上可以發(fā)現(xiàn)，這些食療就對于寶寶感冒發(fā)燒緩解有一定效果啦!但是要注意的是，如果長時間沒有好轉(zhuǎn)的話，一定要及時去醫(yī)院哦，切勿耽誤治療時間!
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