人們每天都要用腳走路，這個(gè)部位對(duì)人非常重要。人的腳上有很多重要的穴位，被稱(chēng)為人體的“第二心臟”，所以會(huì)有足部按摩這么一說(shuō)。很多中醫(yī)會(huì)通過(guò)看臉色判斷一個(gè)人的健康狀況，其實(shí)看腳也能看出人體存在的一些問(wèn)題，下面小編為大家具體介紹一下。
1、腳頻繁痙攣
腳突然抽筋,或是肌肉的猛然收縮,可能是由鍛煉或脫水引發(fā)的短暫情況。有時(shí)候,在躺著的時(shí)候,一塊肌肉或周?chē)黄∪鈺?huì)突然痙攣,之后會(huì)伴隨有酸痛。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生,那么你的飲食應(yīng)該增加鈣、鉀和鎂的攝入。孕婦在晚期妊娠一定要小心,要增加血流量,防止這種情況發(fā)生。手腳抽筋時(shí)可以巧用鹽。
2、腳指甲厚重、發(fā)黃
這是由指甲下面的霉菌感染而引起的。甲癬患者通常毫無(wú)知覺(jué),所以會(huì)持續(xù)好幾年都不會(huì)發(fā)覺(jué)。但是這種感染很快會(huì)波及到全部的腳趾甲甚至手指甲,導(dǎo)致指甲發(fā)出難聞的味道,顏色變深。糖尿病患者、有循環(huán)問(wèn)題和免疫系統(tǒng)問(wèn)題的人容易感染該疾病。
3、寒腳
這種情況多發(fā)生在女性身上。女性的核心身體溫度會(huì)比男性低,所以即使她們很健康,對(duì)寒冷也會(huì)很敏感。40歲以上的女性如果有寒腿的現(xiàn)象,那可能是甲狀腺功能不足,因?yàn)榧谞钕贂?huì)調(diào)節(jié)身體溫度和新陳代謝。此外,循環(huán)不暢也是原因之一。
腳部頻繁痙攣可能因?yàn)殄憻捇蛘呙撍斐傻模且驗(yàn)樯眢w缺乏某些微量元素。腳趾甲厚重而且還發(fā)黃可能是因?yàn)槊咕腥疽鸬模蓪?dǎo)致甲癬，還容易感染到手指甲。寒腳也是身體問(wèn)題的一種表現(xiàn)，多發(fā)生女人身上，40歲的女人如果有寒腿的癥狀就可能是因?yàn)榧谞钕俟δ懿蛔恪?/p>
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