當(dāng)遇到流感 看看哪些人容易中槍

 秋季已經(jīng)來臨，天氣的變化比較大，早晚的溫差比較大，再加上干燥的天氣，這也就給流感的發(fā)生創(chuàng)造了良好的條件，在這個流感高發(fā)季，你是否會中招了呢？接下來，就讓我們一起來看看，哪些人容易得流感呢？關(guān)乎人們健康的問題，你當(dāng)然不會錯過這么好的機(jī)會。

容易流感的人：

第一種、長期焦慮的人

當(dāng)你對于周圍的事物充滿懷疑，整天處在焦慮不安的情緒當(dāng)中，就容易給自己的身體帶來不必要的壓力。在這樣的強(qiáng)壓下，容易削弱免疫系統(tǒng)，給病毒有可乘之機(jī)。

第二種、長期吸煙的老煙槍

長期抽煙的人，他的鼻腔和肺部內(nèi)負(fù)責(zé)抵御細(xì)菌的纖毛會比正常人要少。少了這層保護(hù)，就很容易被病菌侵入。而且吸煙引起的肺部損傷，對于病菌幾乎沒有防御能力了，特別是甲型流感，一旦發(fā)作后果不堪設(shè)想。

第三種、嗜酒如命的酒鬼

喜歡喝酒和嗜酒如命是兩種不同的概念。適當(dāng)?shù)暮染茖τ谏眢w是有好處的，但是長期把酒當(dāng)開水喝，那對身體就非常不利了。怎么說呢？喝酒太多的一大副作用就是酒精讓身體快速脫水，這個時候就會破壞鼻腔和喉嚨中以黏液形式存在的驅(qū)逐細(xì)菌的能力。

第四種、不講衛(wèi)生，不好好洗手

洗手是幫我們抵御細(xì)菌的一個重要途徑。但是有的人洗手是非常敷衍的，認(rèn)為只要用水沖一下就是洗手了。這樣是很容易把病菌帶入口鼻眼的。

第五種、和流感患者親密接觸

流感是會傳染的，不要認(rèn)為自己的免疫力強(qiáng)，就肆無忌憚的和流感患者擁抱接吻。這些你認(rèn)為沒有什么的方式，恰恰是染上流感最快速的方法。

第六種、過早的吃預(yù)防流感的藥物

有些人防范意識比較強(qiáng)，在流感還沒有開始的時候就給自己吃很多預(yù)防流感的藥。雖然這個意識值得肯定，但是在沒有生病的情況下隨意吃藥，反而會增加病毒的耐藥性，給病菌可乘之機(jī)。

第七種、沒有一點(diǎn)防控意識

不少人，特別是年輕人，認(rèn)為自己年輕力壯，免疫力前，對于預(yù)防流感這件事不屑一顧。其實(shí)這都是在糟蹋自己的身體，要知道，你想象中的免疫力好，可能只是表面哦。不要以為年輕人不會患上甲型流感，偏偏是甲型流感的病人多為年輕人。

上面為大家介紹了幾種容易得流感的人，不知道你是否也符合這些特征，如果是的話，那么需要提醒你趕緊要注意了，因?yàn)?，只有良好的生活?xí)慣才是保證人們健康的關(guān)鍵，另外我們在平時的生活當(dāng)中應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉，讓自身的免疫力得到更好的提高。