經(jīng)?？纯词? 血管好不好都在手上看得出來

 過去，人們常用“看手相”來算命，據(jù)說算命先生能通過看一個(gè)人的手相來推算出這個(gè)人的婚姻、愛情、事業(yè)是否順利?？词窒嗟降子袥]有這些功能我們并不清楚，但在中醫(yī)看來，一個(gè)人的“手相”透露著這個(gè)人是否有隱藏的疾病風(fēng)險(xiǎn)，也稱為“手診”。下面我們就來看看，當(dāng)手掌出現(xiàn)哪些表現(xiàn)時(shí)，暗示著血管可能面臨風(fēng)險(xiǎn)吧！

血管好不好，伸出手一看就知道，若沒4個(gè)表現(xiàn)，恭喜你血管很好！

首先，我們需要知道手上的青筋是什么，青筋其實(shí)是靜脈血管，它的狀態(tài)往往能夠說明一些問題。

一：大拇指根部出現(xiàn)青筋

大拇指根部這個(gè)位置其實(shí)是冠狀動(dòng)脈在手上分支的一個(gè)縮影，當(dāng)這個(gè)位置出現(xiàn)青筋或者青筋隱線時(shí)，很可能暗示著冠狀動(dòng)脈硬化。而青筋的顏色越深，甚至鼓起來很高，那不妨去醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的相關(guān)檢查。

研究團(tuán)隊(duì)對約一千名患者進(jìn)行調(diào)查分析后得出結(jié)論，當(dāng)大拇指根部出現(xiàn)青筋的現(xiàn)象，其患上冠心病的風(fēng)險(xiǎn)約為60%，若青筋在右手，那么風(fēng)險(xiǎn)就更高。

二：虎口部位出現(xiàn)青筋

在虎口，此處若出現(xiàn)明顯的青筋，也可能暗示患有心腦血管疾病，同樣的，顏色越深、突出越明顯，暗示病情越嚴(yán)重，若兩手的虎口都有這種青筋現(xiàn)象，更要加倍提高警惕，建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)體檢。

三：大魚際出現(xiàn)青筋

在大魚際，當(dāng)這個(gè)地方出現(xiàn)明顯的青筋時(shí)，可能暗示血液循環(huán)出現(xiàn)問題，有下肢靜脈栓塞的風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。一般來講，大魚際出現(xiàn)青筋的現(xiàn)象一般老年人居多，可能還伴隨存在高血壓、高血脂或其它心腦血管疾病。

四：內(nèi)關(guān)穴青筋

腕橫紋下三寸的地方，即是內(nèi)關(guān)穴，當(dāng)這個(gè)位置出現(xiàn)青筋明顯的表現(xiàn)時(shí)，可能暗示心臟的供血不足，通常還可能伴隨胸悶、心慌和心絞痛的表現(xiàn)，若都具備，當(dāng)及時(shí)進(jìn)行相關(guān)體檢，避免心肌缺血。

以上4個(gè)表現(xiàn)，你若都沒有，那恭喜你了，說明你的心血管系統(tǒng)還很健康，若出現(xiàn)了，那要視青筋的明顯程度來判斷病情的嚴(yán)重程度，最好及時(shí)治療。

血管不好，不妨注意以下5點(diǎn)

1、食物清淡，不要太咸

鹽中含有很多鈉元素，吃鹽太多就會(huì)導(dǎo)致這種元素的濃度升高，從而誘發(fā)高血壓，而高血壓會(huì)對血管形成沖擊，久而久之就會(huì)導(dǎo)致血管受到損傷，進(jìn)而增生、擁堵、血栓，最終誘發(fā)心腦血管疾病。因此，心血管不好的人，一定要飲食清淡，少吃鹽，一天的鹽分?jǐn)z入量最好控制在5克以內(nèi)。

2、少吃肉和糖

動(dòng)物的肉類中含有較多的脂肪和膽固醇，當(dāng)這些物質(zhì)攝入太多，就會(huì)加速心腦血管硬化的速度。另外，糖分含量多的食物也會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，促進(jìn)心血管硬化的速度，另外，多吃肉和糖還可以加速肥胖，而肥胖和心腦血管疾病息息相關(guān)。

3、少抽煙

煙危害最大的不是肺，而是血管，煙草中的有害物質(zhì)會(huì)對血管造成損傷，還會(huì)影響血液循環(huán)速度，對血管的危害極大。面對心腦血管疾病患者，醫(yī)生都會(huì)強(qiáng)烈要求其戒煙，可想而知其危害性。

4、多吃山楂、 大蒜、洋蔥

心血管不健康的人在日常生活中，應(yīng)該有意識(shí)的多吃大蒜、山楂和洋蔥，因?yàn)檫@些食物中的一些營養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)血液中的雜質(zhì)排出，從而使血管保持干凈、通暢，還能增強(qiáng)血管的彈性。

5、多喝茶葉

茶葉算得上是一種養(yǎng)生佳品，由于其具有一定的成癮性，所以更容易堅(jiān)持喝。另外，茶葉中還含有兒茶酚，這是一種能夠減少血液中膽固醇的物質(zhì)，還能增強(qiáng)血管的柔韌度，對護(hù)血管、降三高有比較明顯的效果。

大家要知道人與動(dòng)脈是關(guān)系就好比一根蠟燭，人的生命是蠟燭，動(dòng)脈就是蠟燭中間的那個(gè)芯。這正如那些養(yǎng)生的人說，“血管干凈，人不老”。如果當(dāng)我們血管垃圾中過多的話，很容易導(dǎo)致血流受阻，進(jìn)而就會(huì)影響到身體各器官的工作和代謝。因此，大家要是發(fā)現(xiàn)自己的手部出現(xiàn)以上特征，那么就要積極就醫(yī)。