首烏大家對此并不陌生，知道這是一種中藥藥材。首烏粉顧名思義就是以首烏為主要原料經過加工而得到的粉末物質。首烏粉有解毒消腫和潤腸通便的功效作用。下面是小編對首烏粉功效與作用的詳細介紹，同時也會讓大家知道它在服用后可能會有哪些副作用出現。
首烏粉的功效與作用
1、緩解便秘
首烏粉有緩解便秘的功效和作用。便秘是人類的高發(fā)疾病，平時多吃些首烏粉就能緩解便秘癥狀，因為這種保健食材中含有豐富的大黃素，它是一種具有瀉下功效的物質，能對人類腸道產生溫和刺激，可縮短人體排便時間，能讓人體內的大便盡快排出體外，另外人們出現痔瘡腫痛以及痔瘡帶血等癥狀時，多服用一些首烏粉也能讓病情減輕。
2、烏發(fā)
首烏粉可以讓頭發(fā)變黑。烏發(fā)也是首烏粉的重要作用，因為從中醫(yī)角度看，頭發(fā)是血液的延續(xù)，是肝腎功能的重要表現，而首烏粉是一種能補血活血而且能補益肝腎的保健食材，它能補益精血，能讓人類頭發(fā)變得更健康，而且能預防虛發(fā)早白出現。
3、補益肝腎
首烏粉可以有效的補益肝腎。它能修復受損的肝細胞并能抑制人類肝臟內出現氧化脂，也能防止轉氨酶升高能預防脂肪肝和乙肝等多種肝臟類疾病出現，另外它對人類因肝腎陰虛導致的腰膝酸軟和頭暈目眩還有一定緩解作用。
首烏粉的副作用
首烏粉功效作用十分突出，但也有一定的副作用。人們過量服用它以后會有明顯副作用出現，特別是它含有的大黃酸大黃蜂以及大黃素等物質，在被人類過量吸收后，容易對腸胃產生嚴重刺激，會出現惡心腸鳴腹痛與腹瀉等多種不良癥狀，會對人體健康造成明顯危害。
看了上述關于首烏粉功效作用和首烏粉副作用的相關介紹，相信大家對于首烏粉的認識更近一層了。大家在平時吃一些首烏粉對身體的好處很多，比如緩解便秘、烏發(fā)、補益肝腎等等，當然大家在服用的時候也要注意首烏粉的副作用，以免對身體造成不良影響，會危害人類身體健康。
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