“頭皮過勞狀態(tài)”是一種介于頭皮健康與疾病之間的臨界狀態(tài)。由于環(huán)境、心理壓力、不正確的生活洗護發(fā)習慣都會給頭皮造成負擔，負擔累積超過一定極限，頭皮屏障就會受損，產(chǎn)生過勞狀態(tài)，具體體現(xiàn)在頭屑反復出現(xiàn)，頭皮油膩瘙癢，頭皮緊繃紅腫及脫發(fā)。
你的頭皮是否已經(jīng)過勞?
就像許多人不知道自己的身體其實已經(jīng)處于亞健康過勞狀態(tài)一樣，“頭皮過勞狀態(tài)”也很容易被忽視。沒關系，來做一個簡單的測試，就能知道你的頭皮是否已經(jīng)處于過勞狀態(tài)了。
A.頭屑頻繁出現(xiàn)
B.頭發(fā)頭皮經(jīng)常油膩
C.脫發(fā)嚴重
D.頭部皮膚緊繃
E.頭部皮膚易出現(xiàn)紅疹、痘痘
以上選項，如果你出現(xiàn)1 種，說明你的頭皮正在逐漸接近“頭皮過勞狀態(tài)”，需要立即警惕，防止自己的頭皮進入“頭皮過勞狀態(tài)”行列。
以上選項，如果你出現(xiàn) 2 種以上，就說明你的頭皮已經(jīng)處于“頭皮過勞狀態(tài)”了，如果立刻注意護理，幫助你的頭皮擺脫“頭皮過勞狀態(tài)”。
通常，我們的頭皮及頭發(fā)所遇到的問題很多，包括頭屑頻發(fā)、頭發(fā)油膩、發(fā)質(zhì)易損斷裂、脫發(fā)等等，其實，這都是頭皮“過勞狀態(tài)”的具體表現(xiàn)。
科學解析頭皮過勞狀態(tài)
“頭皮過勞狀態(tài)”是一種介于頭皮健康與疾病之間的臨界狀態(tài)。
“頭皮過勞狀態(tài)”這個詞你可能以前并沒有關注， 其實，我們身邊的許多人正在受到“頭皮過勞狀態(tài)”問題的困擾。那么，“頭皮過勞狀態(tài)”又指的是什么呢?
“頭皮過勞狀態(tài)”是一種介于頭皮健康與疾病之間的臨界狀態(tài)。由于環(huán)境、心理壓力、不正確的生活洗護發(fā)習慣都會給頭皮造成負擔，負擔累積超過一定極限，頭皮屏障就會受損，產(chǎn)生過勞狀態(tài)，具體體現(xiàn)在頭屑反復出現(xiàn)，頭皮油膩瘙癢，頭皮緊繃紅腫及脫發(fā)。
“頭皮過勞狀態(tài)”多出現(xiàn)在 25-55 歲的人群中，其中多數(shù)為都市白領。
造成頭皮過勞狀態(tài)的三大原因
造成“頭皮過勞狀態(tài)”的三大原因是：年齡、環(huán)境和不良的生活及洗護發(fā)習慣。
在了解了什么是“頭皮過勞狀態(tài)”后，我們接下來應該關注的是，到底是什么造成了頭皮過勞狀態(tài)的出現(xiàn)呢?
專業(yè)皮膚科醫(yī)師認為，造成 “頭皮過勞狀態(tài)” 的三大原因是：年齡、環(huán)境和不良的生活及洗護發(fā)習慣。
年齡：我們的頭皮與身體的其它部位皮膚一樣，隨著年齡的增大， 頭皮也會隨著身體其它部位的皮膚一同衰老。頭皮作為面部皮膚的延伸，由于自由基含量更高，因此老化的速度甚至比臉部皮膚還要快。
環(huán)境：相對于身體其它部位，頭皮暴露于衣物覆蓋以外，更易接觸污染物。頭皮和頭發(fā)上的油脂也可以粘附污染物，污染物溶于油脂中更易被皮膚吸收，這些是頭皮相較于其它部位皮膚的劣勢。
不良的生活及洗護發(fā)習慣：當今的生活、工作節(jié)奏都很快，繁忙的工作和生活瑣事將大家緊緊拴住，使很多朋友沒有充足的時間去休息，如果長期得不到足夠的睡眠休息， 身體的很多機能就不能得到恢復， 抵抗力就會慢慢減弱，身體就會處于亞健康狀態(tài)，在頭皮、頭發(fā)上就表現(xiàn)出沒有光澤、開叉、頭屑增多等現(xiàn)象。
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