為什么會長白頭發(fā) 可能是這些因素導致

正常情況下，東方人的頭發(fā)以黑色為主，但是隨著年齡的增長，一些人開始露出白頭發(fā)。除了年齡因素，一些其他的原因也可能會導致頭發(fā)變白，這讓人十分苦惱。為什么會長白頭發(fā)呢？專家認為，可能受到這些因素的影響，下面就讓我們一起來了解下吧！

1. 年齡

頭發(fā)隨著年齡的增大，毛囊大量磨損而產(chǎn)生大量過氧化氫，這是致使頭發(fā)變白的主要原因。因為過氧化氫阻礙了頭發(fā)的天然色素——黑色素的正常合成。

2. 缺乏營養(yǎng)素

身體長期缺乏蛋白質(zhì)、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6，或飲食中缺乏微量元素銅、鈷、鐵也會導致頭發(fā)由黑變白。

3. 某些疾病

一些患者長期受到甲狀腺功能亢進、肺結(jié)核、傷寒、惡性貧血等生理慢性消耗性疾病影響也能導致少量白發(fā)。但據(jù)專家表示，這種病理性白發(fā)是可以變黑的，除了要努力治療疾病之外，平時還要多注意緩解壓力，養(yǎng)成正確的起居飲食習慣。

4. 用腦過度

研究發(fā)現(xiàn)，腦力勞動者長期處于高壓狀態(tài)，精神高度緊張，無暇顧及鍛煉身體，加上飲食的不均衡，不良的生活習慣等，因而易于過早出現(xiàn)白發(fā)。

5. 心理原因

心理刺激可使供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管發(fā)生攣縮，繼而使頭發(fā)根部的毛乳頭制造黑色素的功能發(fā)生障礙。即使還能產(chǎn)生黑色素，但由于輸入渠道受阻，也可以在短時間內(nèi)產(chǎn)生大量的白發(fā)。所以，平時要保持樂觀的心態(tài)，切勿暴喜暴憂，還要多注意緩解壓力，也能有效改善白發(fā)。

6. 遺傳

白頭發(fā)是會遺傳的，就像有些人天生就容易掉發(fā)成“地中海”一樣。較早長白頭發(fā)的人，常常有家族史，為常染色體顯性遺傳。如果你的家人在年輕時就長出了白頭發(fā)，數(shù)量也很多，那么你也很有可能較早地長白頭發(fā)。

7. 不正確的生活習慣

除了一些生理和心理原因以外，不健康的生活習慣也會導致白發(fā)滋生。如果你經(jīng)常頭發(fā)沒吹干就睡覺，也會容易出現(xiàn)白發(fā)。這是因為頭發(fā)沒吹干會使毛發(fā)一直處于“寒冷”狀態(tài)，類似“傷寒”的慢性消耗性疾病使毛球色素細胞不再生長發(fā)育，使它沒有能力失去分泌黑色素，進而阻礙黑色素顆粒形成。

白頭發(fā)不僅影響了人的美觀，同時還會顯現(xiàn)出老態(tài)，給人一種未老先衰的感覺。要想解決白頭發(fā)的問題，首先要找出原因，平時要養(yǎng)成良好的習慣，注意合理的飲食，學會緩解壓力。要學會正確的護發(fā)方法，使用合適的護發(fā)產(chǎn)品，呵護自己的頭發(fā)！