如何告別黃臉婆 女人應(yīng)掌握這些美白小常識(shí)

 　　在傳統(tǒng)的中國(guó)式家庭里，男方要承擔(dān)起賺錢養(yǎng)家的責(zé)任，而女人則要幫家里處理好內(nèi)務(wù)，洗衣做飯，照顧孩子。然而廚房里的油煙很容易讓女人變成黃臉婆，即使用再多的護(hù)膚品也不能改善膚質(zhì)。其實(shí)，如果想告別黃臉婆，女人一定要注意從多方面護(hù)膚，下面小編為大家介紹一些美白護(hù)膚小常識(shí)。

　　美白護(hù)膚常識(shí)一：準(zhǔn)確的洗臉方法及適合的水溫。清潔肌膚很要害，不只要洗去贓物，還要翻開毛孔，有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水。假如角質(zhì)厚了，要定時(shí)去角質(zhì)。

　　美白護(hù)膚常識(shí)二：夏日能夠選用些菊花、玫瑰花、檸檬、綠茶，一同泡水當(dāng)茶飲喝。菊花清火潤(rùn)燥，玫瑰美白養(yǎng)顏，檸檬美白清新，綠茶防輻射、鏟除體內(nèi)毒素。

　　美白護(hù)膚常識(shí)三：克己去黃美白面膜。 選用薏米粉、綠豆粉、白芷粉、蜂蜜、牛奶調(diào)和后，涂于臉部，約20分鐘后洗去。夏日黃瓜比較多，還能夠?qū)⒈”〉狞S瓜片，貼于臉部，特別對(duì)斑駁很有作用?？商焯焓褂?。

　　美白護(hù)膚常識(shí)四：夏日血液循環(huán)比較快，做些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽、舞蹈等，更有利于身體排汗，面色會(huì)更光潤(rùn)。不要貪涼，直接食用剛從冰箱里拿出的冷飲、冰棍等。這么很傷身，加快脾胃虛寒

　　在護(hù)膚方面，膚質(zhì)較暗黃的女性朋友應(yīng)多使用美白面膜，掌握正確的洗臉方法，用適當(dāng)?shù)乃疁叵茨?，還要定期去角質(zhì)，做好皮膚的基礎(chǔ)保養(yǎng)工作。在飲食和生活方面，女性朋友可以在平時(shí)多喝能美容排毒的養(yǎng)顏茶，在夏季的時(shí)候多做有氧運(yùn)動(dòng)，讓皮膚恢復(fù)白皙光澤。