脾虛讓你成為黃臉婆 艾灸穴位還你健康脾臟

在日常生活中，不少女性年紀不大，但是臉上卻呈現(xiàn)出了老態(tài)，看上去像個小老太太一樣，這對于女性是個天大的打擊。那么這種面色暗黃，氣色差的癥狀到底是什么原因導致的呢？中醫(yī)介紹，女性早早成為黃臉婆，很有可能是脾虛所導致的，及時的調理脾虛極為關鍵，下面我們一起來看下吧！

中醫(yī)這樣解釋脾虛

脾虛是怎么回事？脾虛，泛指因為脾臟虛弱引起的身體功能失調的各種生理癥狀。脾虛，可致身體吸收營養(yǎng)失調，嚴重時會出現(xiàn)敗血癥。

“黃臉婆”是脾虛的代價

脾虛是怎么回事？一個女性，如果長期面色暗黃，臉無血色，就會叫做“黃臉婆”。而導致這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因就是脾虛。女人若是脾虛，吃下去的食物無法消化，營養(yǎng)不能吸收，體內得不到營養(yǎng)供給，就會精神不振，體弱乏力，氣色暗沉，看上去像個歷經風霜的老太太。

此外，脾虛還是女性月經不調的主因之一。脾虛則不統(tǒng)血，導致血液回流不正常，血液堆積不暢會出現(xiàn)慢性出血，經血量多等癥狀。

脾虛者應當少食酸性之物

酸性食物會造成肝氣過盛，而肝氣又是破壞脾臟的元兇之一，所以本就脾虛的患者在食用酸性之物后，癥狀會更加嚴重。本就消化不良，脾虛不振，酸性食物入體，加重脾虛癥狀，人體更加虛弱。

艾灸穴位還你健康脾臟

艾灸穴位之氣海穴

氣海穴是掌管人體陽氣蒸發(fā)陰液的主要穴位，在肚臍下方兩指寬的地方。點一只艾灸棒，對著氣海穴進行熱灸，能夠驅散濕邪，理順氣息。此法對于先天不足、后天失養(yǎng)的脾虛患者來說效果極佳。

艾灸穴位之足三里穴

足三里穴掌管胃部，在小腿外側的犢鼻下3寸與解溪連線上。用艾條灸這個穴位時，要灸到氣泡才有效果。它對于祛除脾胃濕氣、強壯脾胃有很好的療效。

艾灸穴位之關元穴

關元穴，也稱玄關穴，其掌管人體元氣，在下腹部的肚臍3寸下方。用艾條灸這個穴位時，采用溫灸的方式就可以，利用艾條散發(fā)的溫熱之氣，通過穴位傳入腹部內，達到恢復元氣的作用。

艾灸是目前治療脾虛很有效的一種方法，它通過穴位來調理脾虛，見效快，副作用小，且操作方面，在家就可以完成，省去了去醫(yī)院這個繁瑣的過程。艾灸，既能提神回陽，又能祛濕除邪，是很好的一種養(yǎng)生方式，也是恢復陽氣最快的方法。如果你也有脾虛的癥狀，可以試試中醫(yī)艾灸，會有意想不到的療效。

脾虛是怎么回事？脾虛說明你的脾臟功能比較差，很有可能導致身體機能下降，引發(fā)各種身體失調的癥狀，人體對于飲食的營養(yǎng)吸收能力也會逐漸下降，時間長了之后，臉色自然會變得很難看。所以女性朋友們如果想要恢復年輕，一定要及時的運用中醫(yī)調理的方法治療脾虛的癥狀！