冬天里很多人就把定期運動的好習(xí)慣給丟掉了，結(jié)果贅肉不僅僅往身上長，就連臉上也出現(xiàn)了雙下巴。想要減掉臉上的贅肉，還需要你重拾以前定期運動的好習(xí)慣哦。這樣才會讓身上的贅肉消失。小編為你推薦一套特效操，促進血液循環(huán)，提升代謝消水腫哦。我們有的特效瘦臉操有真人的示范，很容易學(xué)會的哦。
小編真人示范特效瘦臉操1、將中指及無名指并攏，由鼻側(cè)輕滑過顴骨，然后停在耳際，重復(fù)動作6次。
小編真人示范特效瘦臉操2、接著由鼻翼輕滑過顴骨下弧度，停在耳際，重復(fù)動作6次。
小編真人示范特效瘦臉操3、由嘴唇下方輕滑過下巴弧度，然后停在耳際，重復(fù)動作3次。
小編真人示范特效瘦臉操4、頭稍微抬高，由下顎輕滑過雙下巴弧度，最后停在耳下，重復(fù)動作3次。
小編真人示范特效瘦臉操5、以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰，重復(fù)動作5次。
小編真人示范特效瘦臉操6、接著雙手掌完全包覆雙頰，由鼻側(cè)輕滑至耳際，做拉提的動作，重復(fù)5次。
小編真人示范特效瘦臉操7、以雙手的拇指及食指輕捏下巴線，由下巴中央輕捏至耳下，重復(fù)動作5次。
小編真人示范特效瘦臉操8、雙手掌輪流包覆下顎線，由右耳滑至左耳，再換邊做，動作各重復(fù)3次。
馬上就快過年了，想要以一個精致的面龐去參加聚會就要趕緊堅持做做這套特效瘦臉操哦。如果你不想肥頭大耳的過年，那你也要練一練我們的特效瘦臉操哦。另外這個時候也要注意飲食問題，不要吃一些過于咸味的食品，要多吃蔬菜和水果促消化的同時還能美容養(yǎng)顏。>>
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號
