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10大惡習讓男人腿變粗

發(fā)布時間： 2016-05-18 16:14:34      來源：飛華減肥
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男人自詡“大丈夫”，只說是“大丈夫不拘小節(jié)”，殊不知你曾經(jīng)健美的腿型就毀在你的“

男人自詡“大丈夫”，只說是“大丈夫不拘小節(jié)”，殊不知你曾經(jīng)健美的腿型就毀在你的“小節(jié)”上了。男人愛面子，當然也要好形象，當然也需要減肥塑姿，當然也要瘦腿，當然~所以還是重視起“小節(jié)”來，不要讓惡習慣壞了你的腿型哦。

讓男人腿型變粗的是個惡習

1、飯后經(jīng)常坐

2、喜歡翹腳

3、不喜歡做運動或討厭走路的人

4、站一整天后沒有適時按摩小腿

5、每天用淋浴洗澡

6、愛喝冷飲

7、常穿不合腳的鞋走路

8、喜歡吃重口味食物

9、站姿不正確，或習慣把重心放在某一邊

10、有便秘困擾，卻也不調(diào)整飲食和作習來解決問題。

這十大惡習時時刻刻在“侵蝕”著你的雙腿，它讓你的雙腿變的肥胖不堪，而你在干什么呢?

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 肥胖 減肥塑形 瘦腿

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