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乳房按摩方法使胸部豐滿又有彈性

發(fā)布時間： 2016-06-08 16:56:57      來源：美容私房話
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1、用左手從右乳房下側(cè)沿胸部曲線往右側(cè)上方，以畫八字的方式滑至左邊乳房，再換右手為左乳房重復(fù)此動作。2、雙手同時由下向上輕拍右邊乳房下半部，再換左邊重復(fù)此動作，每次輕拍15下。不對

1、用左手從右乳房下側(cè)沿胸部曲線往右側(cè)上方，以畫八字的方式滑至左邊乳房，再換右手為左乳房重復(fù)此動作。

2、雙手同時由下向上輕拍右邊乳房下半部，再換左邊重復(fù)此動作，每次輕拍15下。

不對稱按摩

方法：

1、先用手托住右乳房的下端，然后輕推它使其垂直向上運動，反復(fù)進(jìn)行6次。換左邊，按摩7次。

2、再用右手握在右邊的乳房，做8次逆時針的圓周運動。換左手，圓周運動應(yīng)9次，順時針方向。

心得：這個按摩法是醫(yī)生推薦給我的，可以預(yù)防胸部變形問題，如果堅持做還有豐胸功效。在按摩的過程中，關(guān)鍵是要給乳房施加一定的壓力，但是要適可而止，不要有疼痛的感覺，而且一定不要戴著Bra做，效果會更好。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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