導(dǎo)
讀
乳房按摩不僅能夠促進乳房的發(fā)育,而且還能夠預(yù)防乳腺疾病,所以女性朋友應(yīng)該掌握正確的乳房按摩方法。那么正確的乳房按摩方法有哪些呢?我
乳房按摩不僅能夠促進乳房的發(fā)育,而且還能夠預(yù)防乳腺疾病,所以女性朋友應(yīng)該掌握正確的乳房按摩方法。那么正確的乳房按摩方法有哪些呢?我們一起來看看吧。
正確的乳房按摩方法一:1.正確的乳房按摩方法:先在乳房上涂上按摩霜。2.正確的乳房按摩方法:順著乳腺組織,用手由下往上,由外往內(nèi)將乳房往上提升。3.正確的乳房按摩方法:再將按摩延伸至胸部上方到頸項的部位,手法同樣為向上提升,按摩5分鐘左右。正確的乳房按摩方法二:1.正確的乳房按摩方法:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。2.正確的乳房按摩方法:洗完后,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。3.正確的乳房按摩方法:在乳房周圍,以畫小圓方式做螺旋按摩。每個動作重復(fù)10次。健康族網(wǎng)小編溫馨提示:女性的乳房是非常脆弱的,所以女性朋友一定要學(xué)會一些乳房按摩方法,更好的保護乳房的健康。 (責(zé)任編輯:zxwq)