大多數(shù)男人都偏愛女人豐滿的胸部，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。一個(gè)女人的胸部是否完美，嚴(yán)重影響了男人的第一印象和雄性荷爾蒙的激活指數(shù)。很多男人都表示，女友的胸部太小，沒有手感，就會(huì)讓他們提不起興趣，讓情侶間的性福生活有所冷卻。漂亮女人們，不要繼續(xù)觀望了，如何快速豐胸?這就教你幾招讓男人雄起的豐胸秘訣，不學(xué)會(huì)被男人打進(jìn)冷宮!
秘訣一：醫(yī)生不會(huì)告訴你的絕佳豐胸美食
說(shuō)到豐胸，第一個(gè)肯定是飲食豐胸了，不止天然的食譜，現(xiàn)在的飲食豐胸產(chǎn)品也層出不窮。今天介紹的這款美食，是連美胸醫(yī)院的醫(yī)生都不會(huì)輕易告訴你的絕佳豐胸美食——黑豆雪蓮豐胸料理。
準(zhǔn)備材料：黑豆一杯(PS：盡量選擇有機(jī)黑豆，可以自己調(diào)整量。)雪蓮、百合、紅棗、青木瓜半個(gè)。
準(zhǔn)備配料：新鮮甘蔗汁。
制作方法：
1、先把黑豆浸泡到水里5個(gè)小時(shí)以上，大約6小時(shí)即可。
2、雪蓮、百合、紅棗皆泡水30分鐘。
3、青木瓜去皮去籽，切成小丁塊狀，盛盤備用。
4、將新鮮甘蔗切小塊狀，放入榨汁機(jī)中，不用加水，要的就是甘蔗的糖分。
5、甘蔗榨好后，去渣取汁。
6、鍋內(nèi)入水，將甘蔗汁倒進(jìn)去，和黑豆一起煮上40分鐘。
7、接著放入雪蓮、百合、紅棗煮30分鐘。
8、最后放入木瓜丁，繼續(xù)煮10分鐘就可以享用啦!
秘訣二：書中不會(huì)教給你的快速豐胸運(yùn)動(dòng)
天生胸部就平小，不豐胸還怎么得了!一個(gè)女人能夠挺出傲人的雙峰，那就是自信的標(biāo)簽。下面介紹的這款豐胸運(yùn)動(dòng)能夠幫助漂亮女人們打開任督二脈，讓胸部二次發(fā)育?？焖儇S胸是豐胸菜鳥們的愿望，也是豐胸達(dá)人們的信條，你準(zhǔn)備怎么做?當(dāng)然是這么做。
運(yùn)動(dòng)豐胸方法：
1、站直，兩腿并攏，抬頭挺胸，收腹提臀，注意腰部一定要直，兩手自然垂放在雙腿的兩側(cè)即可。
2、深呼吸，呼氣時(shí)盡量慢一些，此時(shí)身體重心是往下的，呈一個(gè)半蹲的姿勢(shì)。
3、吸氣，兩手慢慢抬起，兩手打開與肩膀同寬。
4、跪地，臀部坐在小腿背側(cè)上，慢慢呼氣，兩手向上舉起，手心相貼，感覺自己的脊椎在向上延伸就對(duì)了。
秘訣二：書中不會(huì)教給你的快速豐胸運(yùn)動(dòng)
天生胸部就平小，不豐胸還怎么得了!一個(gè)女人能夠挺出傲人的雙峰，那就是自信的標(biāo)簽。下面介紹的這款豐胸運(yùn)動(dòng)能夠幫助漂亮女人們打開任督二脈，讓胸部二次發(fā)育?？焖儇S胸是豐胸菜鳥們的愿望，也是豐胸達(dá)人們的信條，你準(zhǔn)備怎么做?當(dāng)然是這么做。
運(yùn)動(dòng)豐胸方法：
1、站直，兩腿并攏，抬頭挺胸，收腹提臀，注意腰部一定要直，兩手自然垂放在雙腿的兩側(cè)即可。
2、深呼吸，呼氣時(shí)盡量慢一些，此時(shí)身體重心是往下的，呈一個(gè)半蹲的姿勢(shì)。
3、吸氣，兩手慢慢抬起，兩手打開與肩膀同寬。
4、跪地，臀部坐在小腿背側(cè)上，慢慢呼氣，兩手向上舉起，手心相貼，感覺自己的脊椎在向上延伸就對(duì)了。
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