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按摩減肥我們并不陌生,可是對于按摩穴位您又了解多少呢?今天小編就來幫您介紹一下按摩減肥必知的重要減肥穴位!以便您自己就能在家進(jìn)行按摩減肥。
按摩減肥我們并不陌生,可是對于按摩穴位您又了解多少呢?今天小編就來幫您介紹一下按摩減肥必知的重要減肥穴位!以便您自己就能在家進(jìn)行按摩減肥。減肥穴位一:風(fēng)市穴位置:位于人體的大腿外側(cè)的中線上,直立垂手時,中指尖處。按摩此穴,可排除大腿多余水分,使大腿變得苗條。按摩方法:用拇指關(guān)節(jié)按壓圈狀按摩。減肥穴位二:外關(guān)穴位置:小臂背側(cè),手腕向上兩寸,兩個骨頭中間的夾縫里。按摩此穴,能疏通臂部經(jīng)絡(luò),改善血液循環(huán),消除小臂麻木腫脹的感覺,使小臂變得纖細(xì)。按摩方法:拇指按壓。減肥穴位三:肱中穴位置:肱中在大臂內(nèi)側(cè),腋窩下與手肘中間點。按摩此穴,能加速代謝速度,排除平時堆積在大臂內(nèi)側(cè)的廢物,促進(jìn)脂肪消耗,使手臂變得纖瘦。按摩方法:拇指圈狀按摩。以上這三個就是減肥穴位,希望大家自己可以在家研究一下哦!想要了解更多的按摩減肥方法請您瀏覽我們減肥頻道的其他文章!/*重點閱讀*/#Preadblock{height:230px;position:relative;}#Pread{padding:10px0px6px10px;width:546px;color:#003300;border:#00CC00solid1px;text-align:left;position:absolute;}#Preadtd{line-height:24px;}#Pread.una{border-left:1pxsolid#ccc;border-right:1pxsolid#ccc}#Pread.unaa{text-decoration:underline}#Pread.unaa:hover{text-decoration:none}#Preada{color:#000;text-decoration:none}#Preadimg{margin-bottom:5px}#Pread.nw{border:#06csolid1px;background:#e8eff7;color:#000}#Pread.nwtd{background-position:bottom;background-repeat:repeat-x;}#Pread.nwspan{margin:020px010px}#Pread.nwa{color:#000}.zdyd_r{color:#10C56F;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:10px;}.jdht_r{color:#10C56F;font-weight:800;background-color:#fff;font-size:12px;padding:05px;position:absolute;top:-12px;margin-left:280px;}韓庚減肥備戰(zhàn)演唱會四個癥狀說明你該減肥了2周見效的瘦腹瑜伽2周見效的瘦腹瑜伽......[詳細(xì)]·兒童減肥誤區(qū)有哪些·紀(jì)敏佳瘦臉,沒有整容·一周快速豐胸計劃·產(chǎn)后減肥吃什么·老人減肥吃什么·青春期該怎么減肥·準(zhǔn)新娘急速瘦臉·周末2天瘦腰法熱點話題相關(guān)閱讀
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