排毒減肥茶助明星強(qiáng)效吸脂塑身材

你一定要好奇某些明星們?yōu)槭裁茨軌蛟诙虝r(shí)間內(nèi)快速瘦下來(lái)，前一秒還是肉嘟嘟各種嬰兒肥，下一秒就已經(jīng)身姿輕盈體態(tài)窈窕了。女星們或許有自己的一套減肥方式，但是想要快速瘦下來(lái)，減肥茶也是很好的選擇哦。嘗試DIY一杯屬于自己的清脂減肥茶，不但可以快速消滅你的脂肪，還健康方便又省錢，絕對(duì)是你速效瘦身的小絕招!現(xiàn)在就跟著小編一起來(lái)看看明星們都是怎么利用減肥茶減肥的吧。

■韓星秘方韓式秘制減肥茶

我們經(jīng)常感嘆韓劇里的老中青三輩女人都擁有曼妙的身姿，其實(shí)這跟她們?nèi)裉岢利愑嘘P(guān)，一旦受到重視，那么整體水平也就相應(yīng)提高。本來(lái)是源自中醫(yī)的韓國(guó)醫(yī)術(shù)，用于中醫(yī)藥減肥也大受好評(píng)，其中的代表人物金昭亨所提倡的草藥減肥茶方法很受當(dāng)?shù)睾迷u(píng)。針對(duì)不同的肥胖類型，她還開(kāi)出不同的處方。

‖薏米綠茶——消水毒

當(dāng)滯留體內(nèi)的水分變成毒素時(shí)，就很容易誘發(fā)浮腫，這時(shí)應(yīng)該多飲用能令身體變暖、排出身體多余水分的花草茶。薏米綠茶能祛除體內(nèi)濕氣，為身體排毒，是不錯(cuò)的選擇。先將100克薏米、200克左右的綠豆和600-800毫升的水一起煮，至水剩下一半時(shí)，加入綠茶，繼續(xù)加熱一分鐘就可以熄火，記得每天要喝三次。

‖半夏茯苓茶——新陳代謝不暢適用

半夏和茯苓都痰滯有助于祛除痰滯和消化不良等現(xiàn)象，因此對(duì)于新陳代謝不暢，消化不良及頭疼等慢性疲勞引起的毛病，有一定的療效。只需要6克半夏、4克茯苓，加上500毫升水一起煮10分鐘左右，喝的時(shí)候還可以加少許蜂蜜。但半夏辛散溫燥，服用者要根據(jù)個(gè)人情況來(lái)決定是否適合，而伏苓就平民化很多，我們常接觸的茯苓膏、四神湯都以它來(lái)做原料，茯苓補(bǔ)脾又利尿，還有降血糖、鎮(zhèn)靜、補(bǔ)氣等效果，有些人習(xí)慣長(zhǎng)期食用。

■金喜善：檸檬減肥茶

韓國(guó)大美女金喜善很多人都知道她，羨慕她的好身材，但是你知道金喜善通過(guò)飲用什么減肥茶來(lái)幫助排除體內(nèi)垃圾，減少毒素的嗎?如果你也想減肥，那就和小編一起看看金喜善到底喝的是什么減肥茶吧!

這個(gè)茶比較劃算，是很多茶中的搭配品，沒(méi)錯(cuò)，那就是檸檬，金喜善是靠喝檸檬茶來(lái)達(dá)到瘦身的，先說(shuō)說(shuō)方法，很簡(jiǎn)單，將檸檬在熱水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，如果口感不好，可以添加一些蜂蜜，晚上在做操前喝，早晨在做操后喝，減肥的效果事半功倍!

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