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8款被公認最佳豐胸食物

發(fā)布時間： 2016-04-05 09:14:32      來源：網(wǎng)絡(luò)
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胸部的不健全多在于自身的氣血不足和脾胃不暢，會導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良，影響了身體的正常成長，從而令胸部發(fā)育緩慢，在這里，我們介紹16種最佳豐胸食物，讓你吃出美的胸部。1、木瓜、魚、肉及鮮

胸部的不健全多在于自身的氣血不足和脾胃不暢，會導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不良，影響了身體的正常成長，從而令胸部發(fā)育緩慢，在這里，我們介紹16種最佳豐胸食物，讓你吃出美的胸部。

1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）的食物，均可健胸。

2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。

3、橙、葡萄（葡萄食品）、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。

4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發(fā)育。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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