嚼口香糖容易得癌癥？ 這些容易致癌的食物你知道多少？

 　　癌癥一直是人類無法攻克的頑疾，很多人感覺身體不適的時候再去醫(yī)院檢查都已經(jīng)是癌癥晚期了，這種情況下只能等死。其實癌癥與我們的生活方式和飲食習(xí)慣息息相關(guān)，很多人得癌癥就是因為生活作息不規(guī)律，不注意飲食。那么吃哪些食物容易得癌癥呢？小編為大家介紹一下。

　　1葵花籽

　　葵花籽是平時人們經(jīng)常會吃到的一種食物，特別人過節(jié)的時候家家戶戶都得準備點葵花籽來招待親戚，但是葵花籽能夠吸收土內(nèi)重金屬，而且瓜子含有大量脂肪，會影響肝臟功能。

　　2口香糖

　　口香糖是孩子比較愛吃的一種食物，大人也喜歡吃，但是雖然口香糖里的橡膠雖然無毒，但是其在加工會添加一些白片膠，這些東西會刺激腸胃引起身體的不舒服，特別是口香糖里的代糖阿斯巴甜，也是對身體不好的致癌物。

　　3豬肝

　　豬肝是會積累大量消化毒素，而且含有大量的膽固醇，豬現(xiàn)在出欄速度這么快，豬肝是否營養(yǎng)一看便知。

　　4臭豆腐

　　雖然不吃臭豆腐的人無法理解愛吃臭豆腐的心理，但是有些人就是欲罷不能啊，不過這里要說的是，除了口感以外，其含有的致癌成分也是不建議大家多吃的，而臭豆腐為什么會含有致癌成分，主要是因為在加工過程中受到外界細菌污染發(fā)酵而成。

　　5檳榔

　　檳榔中的檳榔生物堿、檳榔鞣質(zhì)、等多種活性成分和代謝產(chǎn)物有細胞毒性，除了使牙齒變黑、牙齦萎縮造成牙周病，口腔黏膜下纖維化及口腔黏膜白斑癥外，還會導(dǎo)致口腔癌。

　　6加工肉類

　　所謂加工肉制品，指的是指肉類經(jīng)過腌制、發(fā)酵、煙熏等以增強口味或方便存放的產(chǎn)品，這些食物中有大量的亞硝酸鹽和各種添加劑，以及高溫處理還可產(chǎn)生苯并芘等致癌物質(zhì)。

　　7酒精

　　世界癌癥研究基金會的最新研究發(fā)現(xiàn)：每多飲用10克酒精(大約相當于一杯酒精飲料)，患肝癌的風(fēng)險就會增加約4%。如果有飲酒習(xí)慣，男性每天最好不要超過一兩，女性不要超過0.5兩。

　　以上這些食物生活中都很常見，大家要盡量少吃。對于小孩子來說，不應(yīng)該讓他們吃過多的葵花籽、口香糖、臭豆腐和檳榔；對于大人來說，應(yīng)該少吃加工肉類和少喝酒。其實癌癥就在我們身邊，一不注意大家就可能陷入絕癥深淵，所以大家在生活中一定要注意飲食。