小孩子免疫力比較差，而且很多大人喜歡給孩子吃一些雜七雜八的食物，這樣就很容易導致孩子腹瀉?？粗⒆右槐橐槐樯蠋?，大家只能選擇給孩子吃止瀉藥。但是孩子身體還弱，吃藥怕會對孩子有副作用。其實有些食物對治療孩子腹瀉非常有效。下面小編為大家介紹。
1、吃蘋果
蘋果既能止瀉,又能通便。其中含有的鞣酸,有機堿等物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。
2、吃西紅柿
西紅柿含有豐富的有機酸如蘋果酸,檸檬酸,甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化,利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長。
3、吃橘皮
橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發(fā)油對消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促進胃腸蠕動。
4、吃番木瓜
未成熟的番木瓜含有兩種酶類,一種叫番木瓜蛋白酶類,一種叫番木瓜蛋白酶,可分解脂肪為脂肪酸,促進食物的消化和吸收。
當孩子腹瀉的時候，家長不要著急，可以先先讓孩子吃以上四種食物。最常見的就是蘋果和西紅柿?，F(xiàn)在已經(jīng)進入秋季，橘子也上市了，家長們還可以給孩子吃橘皮。另外，番木瓜對止瀉也有不錯的的效果，但是不容易買到。孩子恢復健康后家長們還要反思孩子腹瀉的原因，下次不要再犯。
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