說到健身，男士會想到跑步、游泳，女士會想到健美操、瑜伽，但實際上，小小的毽子和空竹也能健身。您別不信，有很多人從這兩樣小小的運動中收獲了健康、快樂和友誼。今天，記者就在青島市民俗體育協(xié)會副秘書長謝貴誠的帶領(lǐng)下，見識了“空竹隊”和“毽子隊”。
順著北嶺山正門往上走，不遠(yuǎn)就可以看見一片空地，這里就是空竹委員會的固定活動地點。上午10點左右，記者到達時已經(jīng)有十幾位隊員在這里活動了，他們大部分都是退休的老年人，正玩得起勁呢！
一根繩連起兩根桿，中間再架上一個小小的空竹，簡單的道具被他們玩出了花樣。“謝師傅，給我們表演表演吧！”在記者的請求下，謝師傅展示了他的“功力”。只見他先悠再蕩，轉(zhuǎn)了幾個圈后，左臂向后一揮把繩子“背”在了肩上，空竹就在肩前方打轉(zhuǎn)，“這個動作叫‘老漢挑擔(dān)’”，謝師傅邊講解，邊做了拉小提琴、拉二胡、撈月等好幾個花樣，看得記者目瞪口呆。
謝師傅說，隊員們每天都會在這里訓(xùn)練一兩個小時，成員從幾個發(fā)展到了幾十個。謝師傅還給記者介紹了年紀(jì)最大的隊員，78歲的劉師傅。劉師傅頭發(fā)已經(jīng)花白，但身體很結(jié)實，他練空竹才一年多，已經(jīng)練就了耍長桿的“絕活”。長桿身長接近兩米，耍起來要求動作有力、幅度大，大小伙子轉(zhuǎn)上幾圈都會出汗，可是年近80的劉師傅卻耍得游刃有余。
接下來，隊員們還表演了他們的另一項運動：耍花棍，就是手拿兩根細(xì)棍夾著一根粗棒玩出各種花樣。這個項目大家接觸的時間不長，但也耍得有模有樣了。
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