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選擇適合自己游泳用品

發(fā)布時間: 2016-01-06 09:24:55      來源:39健康網(wǎng)

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游泳是一種良好的體育運動,但是在運動的同時,也要選擇適合自己的體育用品。泳衣如何根據(jù)自己的身材選擇一件合適的泳衣­一般來講,身材瘦小形的女子可選擇顏色鮮艷或是兩截式

游泳是一種良好的體育運動,但是在運動的同時,也要選擇適合自己的體育用品。

泳衣

如何根據(jù)自己的身材選擇一件合適的泳衣­一般來講,身材瘦小形的女子可選擇顏色鮮艷或是兩截式的泳衣,這樣可使人看上去較為豐滿;身材較豐滿形的女子可選擇深色或小碎花型,設(shè)計較為保守的泳衣,這樣可使自己的身材顯得苗條;而雙腿短或粗的游泳愛好者,最好選擇高叉的泳衣,這樣穿起來可使雙腿看起來修長一些。總之,在您選擇泳衣時,應(yīng)根據(jù)自己的身材選擇一件能掩蓋您身材缺點而又能突出優(yōu)點的泳裝,而不要盲目地追求時代潮流。

泳帽

而對于游泳帽的選擇最主要的是,講究泳帽制作成份。一般來講,泳帽主要是由高級硅膠制造的,手感較為柔軟,伸長力強(qiáng),且非常耐用。

泳鏡

佩戴游泳眼鏡已成為游泳的必須品。那么如何選擇一副適合于自己的游泳眼鏡呢­現(xiàn)在市場上銷售的F.EW、speedo、Arena等一些進(jìn)口名牌的泳鏡質(zhì)量都是很好的,且適用于一般的游泳愛好者。在挑選時只需注意眼鏡的防水性、清晰度、防霧性能及膠帶固定的松緊程度是否適合于眼睛就可以了。而對于那些初學(xué)游泳者來講,選擇一款價格較便宜并適合于自己的泳鏡的標(biāo)準(zhǔn)主要是:在游泳出發(fā)時、過程中,泳鏡不脫落、不漏水,佩戴舒適。

(責(zé)任編輯:zxwq)

標(biāo)簽閱讀: 游泳

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