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瘦臉秘訣 看包子臉如何逆襲

發(fā)布時間： 2015-09-14 14:39:03      來源：久久健康網(wǎng)
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　　久久健康網(wǎng)編者按：不知道從什么時候起開始流行小v臉，這對于那些臉有點腫，有點肉的女生來說是一件很苦惱的事情。如何瘦臉成了她們的關(guān)注的話題。下面和小編一起看看包子臉是如何逆襲的吧

　　晨早推拿

　　利用食指、無名指、中指的指尖部位，輕輕地從嘴角到太陽穴，以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方按摩?？梢韵粢顾[，促進(jìn)臉部淋巴排毒!注意力度要適中，不要太用力導(dǎo)致臉部肌膚受損這樣會有皺紋噢!

　　沐浴瘦臉

　　瘦臉可以通過沐浴來進(jìn)行，因為熱水浴可以讓全身都大量出汗，包括臉部，使得浮腫可以消除。淋浴會比泡浴更好噢，因為高溫泡浴不宜久泡啊。只清洗臉部時，可以先用熱水再用冷水清洗，做到冷熱交替即可使得面部血液循環(huán)使皮膚得到刺激。這樣清洗的方法可以令皮膚充滿彈性而且沒有贅肉還能讓皮膚更加緊致噢。

　　吸管瘦臉方法

　　準(zhǔn)備20張紙片，一支吸管。用吸管把紙片吸起來停留8秒，然后就像搬運工一樣把紙片從一邊吸到另外一邊去，每天可以做20次。

　　黑咖啡消臉腫

　　造成臉部浮腫難消的其中一個原因就是體內(nèi)多余水分沒有及時被排除，每天起來先洗個熱水澡，然后喝一杯黑咖啡。這樣可以先將體內(nèi)多余水分或有毒物質(zhì)排出體外，其后運用黑咖啡的消腫功能來幫助消除臉部浮腫。

　　少吃堅韌食物

　　堅硬有嚼勁的食物也要少吃，比如魷魚絲、口香糖、堅果等，這種會使你的咬肌和下巴的肌肉變得很發(fā)達(dá)，并且肌肉會變得僵硬，這樣的肉肉是最難減下來的，即便你的臉型再好也是白搭。

　　久久健康網(wǎng)小編溫馨提示：想瘦臉小編不建議選擇手術(shù)瘦臉，盡量選擇健康的方式來瘦臉，不妨試試本文中的方法吧!

標(biāo)簽閱讀: 護(hù)膚技巧 瘦臉

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