孕婦工作中防輻射四大要點(diǎn)
首先,要注意電腦的使用
電腦在開(kāi)機(jī)時(shí),顯示器會(huì)散發(fā)電磁輻射,對(duì)人的細(xì)胞分裂有破壞作用,可能會(huì)損傷未成形的胎兒。所以,在懷孕的頭三個(gè)月,最好少使用電腦,特別是要和電腦屏幕保持距離。三個(gè)月后,可以正常使用電腦了,但完成工作外,不要整日坐著上網(wǎng)聊天、玩游戲等。
其次,要注意電話(huà)的使用
在辦公室里,電話(huà)是最容易傳播疾病的辦公用品。電話(huà)聽(tīng)筒上2/3的細(xì)菌可以傳給下一個(gè)拿電話(huà)的人,是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。
所以孕婦最好減少打電話(huà)的次數(shù),或者用酒精對(duì)電話(huà)聽(tīng)筒及鍵盤(pán)進(jìn)行消毒,最理想的就是能有一個(gè)自己的電話(huà)機(jī)。
第三,要注意復(fù)印機(jī)的使用
由于復(fù)印機(jī)的靜電作用,空氣中會(huì)產(chǎn)生臭氧,使人頭暈?zāi)垦?。啟?dòng)時(shí),還會(huì)釋放一些有毒的氣體,令體質(zhì)弱的人患上呼吸道疾病。因此,最好把復(fù)印機(jī)放在空氣流通的地方,孕婦盡量少使用,并適當(dāng)吃含維生素E的食物。
第四,要注意空調(diào)的使用
在炎熱的夏季,空調(diào)帶給大家一種清涼的感覺(jué)。但是在開(kāi)著空調(diào)的房間里呆久了,又會(huì)感到身子發(fā)冷、頭昏、心情煩躁,容易感冒。這是因?yàn)榭照{(diào)使室內(nèi)空氣流通不暢,負(fù)氧離子減少的緣故。因此,孕期婦女要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),并且每隔幾個(gè)小時(shí)就到室外呼吸新鮮空氣。
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