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上班族女性常見的疾病

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-07 09:13:55      來源：網(wǎng)絡(luò)
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職場(chǎng)中，很多女性一心只追求成功，職場(chǎng)女性不知不覺被職業(yè)馴化了，卻忽略了自身的健康，到最后也影響了工作，在這里，小編告訴忙于工作的辦公室的女性，一定要注意自己的健康。&nbs

職場(chǎng)中，很多女性一心只追求成功，職場(chǎng)女性不知不覺被職業(yè)馴化了，卻忽略了自身的健康，到最后也影響了工作，在這里，小編告訴忙于工作的辦公室的女性，一定要注意自己的健康。

頭痛 癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現(xiàn)象。 原因：工作中用眼過度，長(zhǎng)時(shí)間專注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導(dǎo)致頭痛的直接原因。此外，姿勢(shì)不正確、工作節(jié)奏緊張和睡眠太多亦可能引發(fā)頭痛。 解決方法：放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡(jiǎn)易舒展運(yùn)動(dòng)。打開窗戶讓室內(nèi)空氣流通，或者離開辦公桌，戴上耳機(jī)聽音樂。頭痛時(shí)不要亂吃止痛片，那只會(huì)令人對(duì)痛的感覺變得遲鈍、損傷腦部神經(jīng)，卻解決不了根本問題。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 女性常見疾病

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