山藥,我想大家對它不陌生吧,是每家每戶餐桌上的??汀D桥藗冎郎剿幱胸S胸的效果嗎?今天就讓小編給你們介紹幾款山藥豐胸的秘籍,保證讓你眼前一亮。如果想豐胸的女人可以來學一學。
1、山藥豬蹄湯
材料:紅棗10顆,豬蹄一只,山藥,米酒
做法:首先,將紅棗洗凈去核,然后將豬蹄洗凈去毛,切成塊,再放入開水中去一下油,再撈出。在鍋里加入大量清水,將切好的豬蹄、山藥、紅棗、米酒放入鍋中大火煮,約10分鐘后,轉(zhuǎn)為文火燉2個小時。最后加入調(diào)味料,香噴噴的山藥豬蹄湯就可以出鍋啦。
功效:跟山藥一樣,豬蹄也是含有豐富的膠原蛋白,兩者配合在一起煮成湯,濃濃的湯里都是膠原蛋白,長期飲用,豐胸效果可是非常顯著的,另外還有很好的美容效果,讓皮膚恢復彈性和活力。
2、紅棗山藥排骨湯
材料:山藥、紅棗、排骨、姜蔥、鹽、枸杞
做法:首先,將山藥和排骨切好,而后分別用熱水洗凈,然后再在鍋中放入清水,把所有的食材都放進去,像平常燉排骨一樣就可以了。
功效:這款湯膳非常適合氣色不好的MM們,長期飲用,可以有補氣養(yǎng)顏的功效。更重要的是,豐胸效果也是非常好的,營養(yǎng)豐富的排骨和具有豐胸作用的山藥,都是可以讓胸部二次發(fā)育的營養(yǎng)食物。
3、葛根山藥粥
材料:薏仁50克,枸杞15克,山藥50克,葛根10克
做法:方法很簡單,在熬粥的時候,放入全部材料,然后按照平時熬粥的方法進行熬熟即可。
功效:葛根也是一種非常有效的豐胸食物哦,加上膠原蛋白豐富的山藥,豐胸效果可謂是極為強大的,只要堅持喝上幾個月,顯著的效果是可以看到的哦。
溫馨提示:女人們知道山藥有豐胸的效果嗎?答案是肯定的,因為上面介紹的就是山藥豐胸秘籍了。其實這樣的食療豐胸比去什么美容院要好得多,安全可靠,還沒有任何的副作用。女人們也不必擔心以后胸部會不會有什么副作用等等。
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