山藥，我想大家對它不陌生吧，是每家每戶餐桌上的?？汀Ｄ桥藗冎郎剿幱胸S胸的效果嗎?今天就讓小編給你們介紹幾款山藥豐胸的秘籍，保證讓你眼前一亮。如果想豐胸的女人可以來學一學。
1、山藥豬蹄湯
材料：紅棗10顆，豬蹄一只，山藥，米酒
做法：首先，將紅棗洗凈去核，然后將豬蹄洗凈去毛，切成塊，再放入開水中去一下油，再撈出。在鍋里加入大量清水，將切好的豬蹄、山藥、紅棗、米酒放入鍋中大火煮，約10分鐘后，轉(zhuǎn)為文火燉2個小時。最后加入調(diào)味料，香噴噴的山藥豬蹄湯就可以出鍋啦。
功效：跟山藥一樣，豬蹄也是含有豐富的膠原蛋白，兩者配合在一起煮成湯，濃濃的湯里都是膠原蛋白，長期飲用，豐胸效果可是非常顯著的，另外還有很好的美容效果，讓皮膚恢復彈性和活力。
2、紅棗山藥排骨湯
材料：山藥、紅棗、排骨、姜蔥、鹽、枸杞
做法：首先，將山藥和排骨切好，而后分別用熱水洗凈，然后再在鍋中放入清水，把所有的食材都放進去，像平常燉排骨一樣就可以了。
功效：這款湯膳非常適合氣色不好的MM們，長期飲用，可以有補氣養(yǎng)顏的功效。更重要的是，豐胸效果也是非常好的，營養(yǎng)豐富的排骨和具有豐胸作用的山藥，都是可以讓胸部二次發(fā)育的營養(yǎng)食物。
3、葛根山藥粥
材料：薏仁50克，枸杞15克，山藥50克，葛根10克
做法：方法很簡單，在熬粥的時候，放入全部材料，然后按照平時熬粥的方法進行熬熟即可。
功效：葛根也是一種非常有效的豐胸食物哦，加上膠原蛋白豐富的山藥，豐胸效果可謂是極為強大的，只要堅持喝上幾個月，顯著的效果是可以看到的哦。
溫馨提示：女人們知道山藥有豐胸的效果嗎?答案是肯定的，因為上面介紹的就是山藥豐胸秘籍了。其實這樣的食療豐胸比去什么美容院要好得多，安全可靠，還沒有任何的副作用。女人們也不必擔心以后胸部會不會有什么副作用等等。
（責任編輯：zxwq）
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