這段時(shí)間，我們發(fā)現(xiàn)氣溫回升很快，這就是女性健康受到威脅時(shí)候，各種婦科病開始趁此時(shí)機(jī)侵?jǐn)_女性了。雖然，婦科病都很普遍，但是如果不重視的話，很有可能引起不必要的大麻煩。那么女性要如何預(yù)防婦科病呢?預(yù)防婦科病要注意什么事情呢?
(1)切勿過度清洗陰道是預(yù)防婦科病的前提
盡量不要以清潔劑或是消毒藥水清潔陰道，甚至過度刷洗，這樣不僅可能破壞陰道環(huán)境的平衡，也有可能造成陰道傷害，所以平時(shí)只要以溫水沖洗即可。
(2)穿棉質(zhì)通氣的褲子
我們想要預(yù)防婦科，最好平時(shí)盡量穿棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)外褲，保持干爽。
(3)少吃刺激性食物
女性如何預(yù)防婦科病，要有健康均衡的飲食，少吃刺激性的食物，讓免疫系統(tǒng)正常運(yùn)動(dòng)。
(4)切勿濫用抗生素
抗生素雖然可以殺死細(xì)菌，卻會(huì)助長霉菌的孳生，所以千萬不要濫用抗生素。濫用抗生素很容易引起婦科病，想要預(yù)防婦科病，抗生素要慎用。
(5)性生活正常單純
性生活糜爛是預(yù)防婦科病的大忌。感染陰道炎幾率就會(huì)大大減少。
(6)心情保持愉快
保持心情愉快能夠增進(jìn)免疫力。只有這樣才能真正做到預(yù)防婦科病。
另外，氣溫回升正是陰道炎高發(fā)的時(shí)候，預(yù)防婦科病的重點(diǎn)應(yīng)該放在此上。
女性的陰道偏酸性，內(nèi)部溫暖潮濕，造就了一個(gè)適合霉菌生長的環(huán)境。霉菌性外陰炎的臨床癥狀為瘙癢、灼熱感及小便痛，白帶稠厚，呈凝乳狀或者豆腐渣狀，外陰周圍常發(fā)紅、水腫。這種陰道炎除了性生活傳播，也有非性傳染途徑，例如通過使用公共馬桶、浴缸、毛巾等，因此不僅育齡婦女，即使是少女不注意衛(wèi)生也可能染病。
婦科專家建議：特別注意個(gè)人衛(wèi)生，避免穿長時(shí)間不透氣的衣服，如緊身牛仔褲、連褲襪等。另外經(jīng)期要選擇吸收力強(qiáng)、透氣性好的衛(wèi)生巾，非經(jīng)期少用或不用衛(wèi)生護(hù)墊。內(nèi)褲應(yīng)每天換洗，切不可將鞋襪與其他衣物一起洗，以免梅雨季節(jié)也很容易發(fā)的腳氣病傳染到陰道，形成霉菌性陰道炎。如果出現(xiàn)瘙癢、白帶異味、增多等癥狀要堅(jiān)持治療、定期復(fù)查。
健康提示：如何預(yù)防婦科并很關(guān)鍵，切不可因?yàn)閶D科病的常見就馬虎大意起來，這是非常不好的事情。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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