香皂洗乳房會變小乳房保養(yǎng)四誤區(qū)

女人對于自己的乳房自然是分外的愛惜，乳房不僅是女性的哺乳器官，而且還為女性提供源源不斷的女性魅力。但同時，乳房也是身體最容易衰老的部位之一，日常不當?shù)娜榉勘＝》绞胶蜕盍晳T，都會加速乳房的老化，惹來胸部下垂和松弛等問題。所以，要想自己擁有一雙健康美麗的乳房，那就快來看看以下這些乳房保養(yǎng)的禁忌吧。

過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。女性的胸部會隨著年齡的變化而產生一些變化，并且在婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小也都會發(fā)生變化。因此每次選購內衣時一定要及時調整尺碼，最好是能試過以后再購買。很多女性在穿戴內衣上都存在著一些錯誤，這也是導致乳房變形的重要原因。

為什么香皂清洗乳頭對乳房不利?因為經常使用香皂類的清潔物品，會洗去皮膚表面的角化層細胞，損壞皮膚表面的保護層，導致乳房腫脹。若每晚重復使用香皂等清潔物品，則易堿化乳房局部皮膚，而乳房局部皮膚要重新覆蓋保護層，并要恢復其酸化環(huán)境，則需要花費一定時間。

一些女性本著運動有助于乳房健美的觀點，從而養(yǎng)成了愛運動的良好習慣，但專家提醒，過量的運動也會傷害乳房。如果進行一些過量的運動，或者在運動時穿內衣不注意的話，會嚴重傷害到乳房。比如一些女性在運動的時候覺得內衣是個累贅，從而不穿內衣就進行一系列的運動，這樣容易使胸部曲線走樣。

很多人都知道通過適當?shù)陌茨梢允谷榉孔兊秘S滿，但如果是隨意選擇一套市場上賣的豐胸膏拍打或者向下按摩，這些都有可能會讓乳房越來越小。經過各方面專家的研究發(fā)現(xiàn)，能刺激胸部變豐滿的主要部分其實是位于胸部上方的上端體乳腺組織，這個部位直接影響胸部細胞生長。因此要想通過按摩的方式使胸部豐滿，就要根據(jù)平胸、塌胸等不同問題進行不同的藥理以及按摩方式的選擇。正確的豐胸按摩法，應該是先在乳房上涂上針對性的按摩霜或者豐胸膏，最后是順著乳腺組織在胸部上方向上劃圈，在這個時候要注意，動作一定要以柔緩為主，最后要用溫毛巾敷促進吸收。

更年期女性需謹記保健的重點

（責任編輯：zxwq）