隨著社會生活壓力增加，工作節(jié)奏加快，女性與男性擔負著同樣的工作，同時女性還要承擔著家庭養(yǎng)兒育女的重擔，因而操心煩神的事情比男性多的多。記者在江蘇省中醫(yī)院針灸康復科失眠?？崎T診了解到，來此就診的失眠患者中女性占7成以上，該科主任孫建華指出社會應關注女性健康，提高其生活質量。
據(jù)不完全統(tǒng)計，在眾多的失眠患者中，主要發(fā)病年齡在3歲以上，老年人也較多，主要從事職業(yè)以“白骨精”為多，白，白領；骨，單位骨干；精，企業(yè)精英；多數(shù)患者因為工作生活壓力大，應酬多，該睡覺的時候沒有睡，造成嚴重的心里因素，如緊張、焦慮、抑郁等，出現(xiàn)
①害怕失眠；
②太過于認真想睡，愈想愈睡不著；
③日間不當?shù)囊驊呗裕缫归g睡眠不足，白天拼命補眠，結果是讓自己睡眠狀況更糟糕；
④條件制約式失眠，如在失眠的狀況下，不斷聽著滴答的鬧鐘聲音，到后來每個滴答聲卻好象提醒自己：又一秒鐘睡不著了；
⑤日間情感挫折的投射。白天情緒感情狀態(tài)是處在于一個很難過的狀態(tài)，結果使得夜晚處于回憶的清醒狀態(tài)；
⑥社會成就價值的危機，支持每天生活的滿足感與成就感少了或沒了，也會讓睡眠變得不好；女性還牽涉到家庭孩子培養(yǎng)教育等煩神的事，因而更容易造成失眠。
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