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胡蘿卜汁有很多的種類(lèi),并且胡蘿卜汁的做法也不少,蘋(píng)果胡蘿卜汁就是最常見(jiàn)的一種。由于蘋(píng)果胡蘿卜汁的口感很好,不少人都喜歡品嘗這種飲品。
胡蘿卜汁有很多的種類(lèi),并且胡蘿卜汁的做法也不少,蘋(píng)果胡蘿卜汁就是最常見(jiàn)的一種。由于蘋(píng)果胡蘿卜汁的口感很好,不少人都喜歡品嘗這種飲品。那么小編就來(lái)給大家介紹一下蘋(píng)果胡蘿卜汁的做法吧。食譜原料:胡蘿卜1個(gè),蘋(píng)果半個(gè)。制作方法:1、將胡蘿卜、蘋(píng)果削皮洗凈后切成丁。2、放入鍋內(nèi)加適量清水煮,約10分鐘可煮爛。3、用清潔的紗布過(guò)濾取汁即可。適用人群:7-9月寶寶。健康提示:胡蘿卜中含豐富的β-胡蘿卜素,可促進(jìn)上皮組織生長(zhǎng),增強(qiáng)視網(wǎng)膜的感光力,是嬰兒必不可少的營(yíng)養(yǎng)素。具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的飲品有很多,然而不少人卻對(duì)胡蘿卜汁情有獨(dú)鐘,主要還是因?yàn)楹}卜汁具有很多的作用。在我們學(xué)習(xí)了胡蘿卜汁的做法之后,還可以了解一下它的作用:如何用胡蘿卜汁來(lái)祛除雀斑。
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