導(dǎo)
讀
導(dǎo)讀:豆制品是我們廣為推崇的健康食品。豆制品是我們廣為推崇的健康食品。但是,凡事皆有利弊兩面性。對(duì)于有些男性來(lái)說(shuō),豆制品吃多了可能會(huì)傷腎。
導(dǎo)讀:豆制品是我們廣為推崇的健康食品。豆制品是我們廣為推崇的健康食品。但是,凡事皆有利弊兩面性。對(duì)于有些男性來(lái)說(shuō),豆制品吃多了可能會(huì)傷腎。首先,中醫(yī)認(rèn)為豆腐等豆制品大多性偏寒涼,因此,胃寒體弱、脾腎虧虛、陽(yáng)虛易腹瀉以及常出現(xiàn)遺精、滑精的男性不宜多食,以免使得腎虧陽(yáng)虛的癥狀加重。其次,腎功能不全的男性也應(yīng)少吃豆制品。與動(dòng)物性蛋白質(zhì)相比,豆制品含有大量植物性蛋白,如果進(jìn)食過(guò)多,勢(shì)必會(huì)使體內(nèi)生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負(fù)擔(dān),使腎功能進(jìn)一步衰退。因此腎功能不全的病人應(yīng)少食豆制品,多增加動(dòng)物蛋白的攝入,以減輕腎臟的負(fù)擔(dān),避免非蛋白氮在體內(nèi)的積存。英國(guó)貝爾法斯特皇家維多利亞醫(yī)院近期一項(xiàng)研究也表明,大豆中的大豆異黃酮是一種植物雌性激素,適量補(bǔ)充大豆異黃酮能防止中老年男性骨質(zhì)疏松癥和前列腺疾病,但青春發(fā)育期男性經(jīng)常大量食用豆制品,攝入過(guò)量的植物雌激素,會(huì)使第二性征的發(fā)育受到影響,使其外觀不太陽(yáng)剛或呈現(xiàn)女性化傾向,還會(huì)引起精子質(zhì)量下降,導(dǎo)致日后生育機(jī)能發(fā)生障礙。
(責(zé)任編輯:zxwq)