裸睡,并不是說(shuō)簡(jiǎn)單地脫掉內(nèi)衣上床睡覺(jué)就可以了,同時(shí)還要注意睡眠的環(huán)境。首先,在居所太小、家人合住或集體生活時(shí)是不合適采用的,因?yàn)?/p>
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