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·裸睡必看的四大注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-10 10:07:10      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
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裸睡，并不是說(shuō)簡(jiǎn)單地脫掉內(nèi)衣上床睡覺(jué)就可以了，同時(shí)還要注意睡眠的環(huán)境。首先，在居所太小、家人合住或集體生活時(shí)是不合適采用的，因?yàn)?/p>

裸睡，并不是說(shuō)簡(jiǎn)單地脫掉內(nèi)衣上床睡覺(jué)就可以了，同時(shí)還要注意睡眠的環(huán)境。

首先，在居所太小、家人合住或集體生活時(shí)是不合適采用的，因?yàn)榫o張會(huì)導(dǎo)致相反的效果。最好是有一個(gè)相對(duì)隱秘、獨(dú)立的環(huán)境。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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