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利用長假外出旅游,是許多市民的選擇。醫(yī)學專家特別提醒:各類疾病患者一定要選擇適當?shù)某鲇尉€路及合理飲食,以免讓疾病壞了游玩興致。哈爾濱市醫(yī)大一院急診科主任王秀潔說,心腦血管疾病患者應選擇短程旅行,避免過度疲勞和緊張。同時,飲食起居要有規(guī)律,保證情緒穩(wěn)定,并隨身攜帶心臟病藥物,以應對慢性病的急性發(fā)作。胃腸炎、膽囊炎等消化道疾病患者出游時,飲酒應少量,多食低脂蛋白類食物。疾病發(fā)作時,可采取濕毛巾溫敷等必要的急救措施。此外,糖尿病患者在旅途中應少吃海鮮,遵守日常飲食習慣,防止血糖升高導致并發(fā)癥的發(fā)生。王秀潔特別對兩類女性游客提出了幾點保健注意事項:首先,妊娠合并心臟病妊娠合并心臟病、腎臟病、貧血等孕婦,不適合外出旅游;正常孕婦也不宜選擇長途線路,避免過度勞累和劇烈運動,并注意防止感染性疾病的發(fā)生。另外,患有尿路感染的女性游客,在長途旅行中要特別注意衛(wèi)生,以免舊病復發(fā)。
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