腰椎間盤突出原因你知幾何

當(dāng)今社會中有部分人因?yàn)樽约旱穆殬I(yè)關(guān)系，必須要持續(xù)同樣的一個姿勢或者體位，有可能長時間的工作后，會引發(fā)一些職業(yè)病，比如說司機(jī)、重體力活的工人等，就很容易患上腰椎間盤突出。那么具體患上腰椎間盤突出這種職業(yè)病的原因是什么呢?你對它的了解又知道多少呢?下面讓我們來尋求答案。

腰椎間盤突出最常見表現(xiàn)的癥狀就是腰部疼痛。許多司機(jī)朋友們因?yàn)殚L時間坐立著開車，然后又很長時間的在車上顛簸、震動。時間久了就會出現(xiàn)腰部疼痛的癥狀，這個是腰椎間盤突出最先開始出現(xiàn)的病痛。據(jù)臨床分析，百分之九十一的人最先會出現(xiàn)腰部疼痛，而且現(xiàn)在的病發(fā)年齡也出現(xiàn)了越來越年輕化的趨勢。

其實(shí)腰椎間盤突出的病發(fā)基礎(chǔ)是腰椎間盤的退行性變。從醫(yī)學(xué)角度分析就是由于由于椎間盤受體重的壓迫，加上腰部又經(jīng)常進(jìn)行彎曲、后伸等活動，易造成椎間盤的擠壓和磨損，尤其是下腰部的椎間盤，從而產(chǎn)生退行性改變。這個是腰椎間盤突出的一個病發(fā)基礎(chǔ)。然后大部分腰椎間盤突出原因是由于一些外部的其他因素。

1、在日常生活和工作中，部分人往往存在長期腰部用力不當(dāng)、過度用力姿勢或體位的不正確等情況。例如長期從事彎腰工作的煤礦工人和建筑工人需經(jīng)常彎腰提舉重物。這些長期反復(fù)的外力造成的損傷日積月累地作用于椎間盤，加重了退變的程度。

2、椎間盤在成人之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力也較差，特別是在退變產(chǎn)生后，修復(fù)能力更加微弱。

3、種族、遺傳因素：有色人種發(fā)病率較低，例如印第安人和非洲黑人等發(fā)病率較其他民族明顯要低。

4、受到寒冷和潮濕的侵蝕。因?yàn)楹浠虺睗窨梢鹦⊙苁湛s、肌肉痙攣，使椎間盤的壓力增加，可能造成退變的椎間盤破裂。

5、個人自身的身高、性別、年齡等因素也是腰椎間盤突出的一個重要原因。比如說身高較高的人比身高較矮的人病發(fā)率會高，所以男性的病發(fā)率比女性高了5倍。通常腰椎間盤突出的病發(fā)年齡出現(xiàn)在30-50歲，平均手術(shù)年齡在40歲。

綜上所訴，腰椎間盤突出的原因其實(shí)是有個病發(fā)基礎(chǔ)的，然后它的外部因素和自身因素導(dǎo)致了腰椎間盤突出病發(fā)。尤其一些長期不良坐姿的工作者更需要注意平時的日常保健?？梢月恼{(diào)理改正這些姿勢，比如說經(jīng)常彎腰或者舉重物的話，盡量隔一段時間做做伸展運(yùn)動，可以鍛煉到腰部。健康是我們自己一身的財(cái)富，不要因?yàn)殄X損失了健康!

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