嫩膚美容OL駐顏抗衰老“四步走”，與你分享OL如何抗衰老

我們清楚地認(rèn)識到電腦在生活、工作中的重要性，但是我們又是否認(rèn)識到電腦在幫助我們工作生活的同時(shí)，電腦輻射也給我們的肌膚帶來了傷害呢？電腦族該如何嫩膚美容才能讓肌膚不長斑、才能保持肌膚年輕呢？眾多的疑問，我們現(xiàn)在就來一一解決吧！

電腦輻射給肌膚帶來的傷害我們的皮膚每天都在遭受著電腦的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚干燥有細(xì)紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成并不斷加重……還有很多，可以說無形的電腦輻射給我們的肌膚帶來了有形的傷害。

嫩膚美容女性駐顏抗衰老須知1、注意增加皮膚水分，每天保證充足飲水電腦族應(yīng)該不定時(shí)地喝些枸杞汁和胡蘿卜汁，對養(yǎng)目、護(hù)膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就趕緊拋棄那些碳酸飲料，改飲胡蘿卜汁或其它新鮮果汁。

2、盡量飲用具有抗輻射作用的綠茶茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。

3、注意皮膚保潔上網(wǎng)之前涂上隔離乳液，上網(wǎng)結(jié)束后，第一項(xiàng)任務(wù)就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護(hù)膚品。久之可減少傷害，潤膚養(yǎng)顏。

貼心tips：自制幾種有益的果汁蘋果汁：用蘋果加少許砂糖做成，飲用時(shí)加入幾滴白蘭地，風(fēng)味特佳，能使人精神振作，面色紅潤。橘子汁：用鮮橘、蘋果、胡蘿卜以1:2:1.5的比例，加適量蜂蜜做成，對皮膚、眼睛大有裨益。

胡蘿卜汁：用等量胡蘿卜和蘋果攪碎，加入適量蜂蜜做成，能促進(jìn)肝、腎的活力。黃瓜汁：用等量的黃瓜、胡蘿卜、柚子或橘類、蘋果，加適量蜂蜜做成。西紅柿汁：用不去皮的西紅柿與等量的蘋果加適量蜂蜜做成。

（責(zé)任編輯：zxwq）