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中年婦女怎樣保養(yǎng)乳房中年是婦女一生中的黃金時期。這一時期的女性,雖然少了年輕姑娘的活潑可愛,卻多了一份成熟和自信。這一時期...
中年婦女怎樣保養(yǎng)乳房中年是婦女一生中的黃金時期。這一時期的女性,雖然少了年輕姑娘的活潑可愛,卻多了一份成熟和自信。這一時期的女性,經(jīng)歷了生活的風(fēng)風(fēng)雨雨,經(jīng)歷了事業(yè)的坎坎坷坷,有了為妻為母的體驗,因此更懂得生活的真諦。她們著裝得體,化妝完美,自有一種隨年齡而增長的雍容華貴的氣質(zhì)和風(fēng)度。然而,人到中年,皺紋總是在不知不覺中爬上額頭,白發(fā)總是在一朝一夕中出現(xiàn),黑斑也總是讓人煩惱,皮膚一天比一天松軟,最能體現(xiàn)女性美的乳房也開始松弛下垂了中年婦女該怎樣保養(yǎng)乳房?保持身體的健康,保持適宜的體重:一般說來,女性的乳房松弛下垂,不外乎三方面的原因:乳房肥大下垂:由于乳房肥大、乳房過重導(dǎo)致的下垂,往往發(fā)生在肥胖或患巨乳癥的女性中;減肥后下垂:這是由于脂肪組織減少、皮下組織松弛所致;老年性乳房下垂:由于乳房皮膚、支持組織、脂肪、腺體都明顯萎縮,乳房表現(xiàn)為空囊狀下垂。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,延緩生理性衰老:進入中年的女性,都要面臨更年期的到來,如果能在醫(yī)生的指導(dǎo)下服一些調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物,及時調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平,就能平衡地度過更年期。因為更年期來得過早或伴有嚴重的更年期綜合征的女性,在外表容貌上更顯得衰老。選用適宜的乳罩,保持乳房的健美:一些中年婦女習(xí)慣用傳統(tǒng)的乳罩,認為它既經(jīng)濟又實惠。其實,我們的觀念應(yīng)該隨著時代的進步而更新,不要在買乳罩上省錢。因為新型的乳罩金屬做成的托,可以托起乳房,避免下垂松弛,又有補墊,使不太豐滿的乳房顯得豐滿。保持良好的生活習(xí)慣:人到中年,仍然需要保持年輕時好的生活習(xí)慣,乳罩還得天天戴,同時,睡覺時還應(yīng)避免趴著俯睡的習(xí)慣。
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