5款養(yǎng)顏湯讓美麗發(fā)自肺腑

想要青春永駐，護(hù)膚品的合理使用當(dāng)然很關(guān)鍵，但飲食更重要。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，容貌美與人體臟腑的功能有著密切的關(guān)系。只有當(dāng)你的五臟精氣充盈、氣血旺盛，面容才可能明亮紅潤(rùn)，白里透紅，否則，面色萎黃、斑點(diǎn)滿布。因此，要想延緩容貌的衰老，就必須增強(qiáng)五臟六腑的功能，注意養(yǎng)生。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)小編推薦：馬伊琍上圍激增街頭會(huì)友心情好夏天能讓你越吃越瘦的蔬菜YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)1、黃豆豬肝湯YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)原料：豬肝、黃豆各50克。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)做法：洗凈同燉湯食，每日一次。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)美容功效：可使面部容光煥發(fā)，青春常在。YcT健康族女性網(wǎng)2、花生紅棗湯YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)原料：花生米30克，紅棗10枚。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)做法：同煮爛，加入冰糖適量，吃花生米、棗，喝湯，每日一次。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)美容功效：長(zhǎng)期堅(jiān)持可達(dá)滋容養(yǎng)顏的作用。YcT健康族女性網(wǎng)3、核桃仁燉蠶蛹YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)原料：核桃仁100克，蠶蛹50克(略炒過)。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)做法：隔水純服，每日一次。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)美容功效：連吃半月，可使皮膚細(xì)膩光滑，并有烏須發(fā)的作用。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)4、苡仁蜂蜜湯YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)原料：苡仁米250克，蜂蜜適量。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)做法：先將苡米研細(xì)末，裝瓶備用。每次飯前半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)，取10克苡米粉煎成共飲，加蜂蜜適量服用。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)美容功效：連服6個(gè)月。可使粗糙的皮膚變得細(xì)膩。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)5、金針蚌肉湯YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)原料：新鮮蚌肉200克，新鮮金針菇100克，食鹽、料酒、生姜米、蔥花、豬油、味精等調(diào)料各適量。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)做法：洗凈蚌肉、金針菇旺火起油鍋，放入適量熟豬油，油熱時(shí)將蔥花、姜米炸鍋10秒鐘，待香味出時(shí)加入蚌肉，稍炒，再加入金針菇、料酒、鹽及清水，繼續(xù)用旺火煮開，改文火，再煮20分鐘，加味精，起鍋。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)美容功效：此湯有促進(jìn)人體新陳代謝，保護(hù)上皮細(xì)胞，改善皮膚光潔度，使皮膚變得豐潤(rùn)、光滑和消除皮膚皺紋的作用。YcT健康族女性網(wǎng)YcT健康族女性網(wǎng)

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