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菱角含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、脂肪和多種維生素,如維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等元素,其營養(yǎng)價值可與...
菱角含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、葡萄糖、脂肪和多種維生素,如維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素及鈣、磷、鐵等元素,其營養(yǎng)價值可與其它堅果媲美。菱角的肉厚而味甘香,鮮老皆宜,生熟皆佳,不亞于板栗,生食可當(dāng)水果,熟食可代糧。9jt健康族女性網(wǎng)菱角減肥防癌同時進(jìn)行9jt健康族女性網(wǎng)9jt健康族女性網(wǎng)
9jt健康族女性網(wǎng)9jt健康族女性網(wǎng)9jt健康族女性網(wǎng)菱角還是一種抗癌的藥用食物,對癌細(xì)胞的變性及組織增生均有效果,具有一定的抗癌作用。用菱角可防治食道癌、胃癌、子宮癌、乳腺癌。9jt健康族女性網(wǎng)9jt健康族女性網(wǎng)食用菱角可以試試以下方法:用生菱角肉,每次20個,加水適量,文火熬成濃褐色湯服用,1日3次;或用菱角肉100克,薏苡仁30克,同煮粥食。9jt健康族女性網(wǎng)9jt健康族女性網(wǎng)9jt健康族女性網(wǎng)9jt健康族女性網(wǎng) (責(zé)任編輯:zxwq)