過(guò)度瘦身對(duì)女性的健康危害！

過(guò)度瘦身對(duì)女性的健康危害！熱衷減肥女性注意啦！現(xiàn)在，不少女性常常為了保持苗條的體形，吃得越來(lái)越少，但你可知道，吃得多固然會(huì)增加脂肪帶來(lái)煩惱，吃得太少也會(huì)造成很多困擾呢。美國(guó)一雜志新近刊登了一項(xiàng)研究報(bào)告，報(bào)告稱，控制饑餓的荷爾蒙同時(shí)也對(duì)生殖系統(tǒng)起著重要作用。研究表明，當(dāng)吃得太少時(shí)，過(guò)度瘦身對(duì)女性的危害有很多種，不可忽視。第一：脫發(fā)對(duì)身體過(guò)瘦的人來(lái)說(shuō)，體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足，因此頭發(fā)頻繁脫落，發(fā)色也逐漸失去光澤。第二：骨質(zhì)疏松美國(guó)最近的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，體瘦的女性髖骨骨折發(fā)生率比標(biāo)準(zhǔn)體重的女性高1倍以上。這還是由于過(guò)瘦的人，體內(nèi)雌激素水平不足，影響鈣與骨結(jié)合，無(wú)法維持正常的骨密度，因此容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、發(fā)生骨折。第三：貧血營(yíng)養(yǎng)攝入不均衡使得鐵、葉酸、維生素B12等造血物質(zhì)本身就攝入不足；由于吃得少，基礎(chǔ)代謝率也比常人要低，因此腸胃運(yùn)動(dòng)較慢、胃酸分泌較少，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收。這些都是造成貧血的主要原因。第四：胃下垂以饑餓法瘦身的女人總能感覺食欲不振、脹氣、脹痛，這很可能是胃下垂的征兆。第五：記憶衰退大腦工作的主要?jiǎng)恿?lái)源于脂肪。吃得過(guò)少，體內(nèi)脂肪攝入量和存貯量不足，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)匱乏，這種營(yíng)養(yǎng)缺乏使腦細(xì)胞受損嚴(yán)重，將直接影響記憶力，變得越來(lái)越健忘。子宮脫垂沒有了足夠脂肪的保護(hù)，子宮容易從正常位置下垂，甚至脫出陰道口外，形成子宮脫垂。面對(duì)眾多疾病的潛在威脅，醫(yī)生提醒廣大瘦身女性，要提早注意自身的健康，不要舍本逐末，追求一時(shí)的美麗。

（責(zé)任編輯：zxwq）