I99久久精品国产,日日夜夜精品国产天天免费app

小心蹺“二郎腿”會(huì)導(dǎo)致婦科病

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-16 09:42:42 來源：女性健康網(wǎng)

小中大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎

手機(jī)查看

腰痛是久蹺“二郎腿”惹的禍引起!?相信不少女性，特別是上班一族，可能有這個(gè)不自覺的習(xí)慣。但是原來蹺“二郎腿”會(huì)引起疾病，這點(diǎn)可能沒有人留意，各位上班族希望閱讀過這篇文章，努力戒掉這個(gè)習(xí)慣!

久蹺“二郎腿”致腰痛

專家介紹，腰痛是久坐的上班族女性中最常見的一種疾病。由于她們上班時(shí)喜歡蹺蹺“二郎腿”，極易造成腰椎與胸椎壓力分布不均，引起脊柱變形，有的則會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出，形成慢性腰背痛。有專家認(rèn)為，經(jīng)常蹺二郎腿，還是加重頸椎病、腰肌勞損的重要原因之一。同時(shí)專家特別提醒，辦公室女白領(lǐng)久坐應(yīng)注意坐姿，“二郎腿”可以帶來很多相關(guān)疾病。

久蹺“二郎腿”致腿部靜脈曲張

蹺著“二郎腿”久坐，由于雙腿互相交疊，還會(huì)妨礙腿部血液循環(huán)，久而久之易造成腿部靜脈曲張，嚴(yán)重的會(huì)造成腿部血液回流不暢、青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、出血等其他疾病。另外，個(gè)別人會(huì)因腓總神經(jīng)長時(shí)間受壓缺血，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)和感覺功能受損，可出現(xiàn)下肢麻木、酸痛，甚至突然不能行走的后果。

久蹺“二郎腿”誘發(fā)心腦血管病

蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致血液上行不暢，使回流心臟和大腦的血液量減少或速度減慢。這會(huì)影響大腦和心臟功能，也容易誘發(fā)高血壓、心臟病等。

久蹺“二郎腿”引起陰道炎等婦科病

女性蹺二郎腿也會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高，這樣在會(huì)陰處形成溫暖潮濕的環(huán)境，可引起致病菌大量繁殖，從而引起外陰炎或者陰道炎。久蹺二郎腿，容易造成盆腔內(nèi)氣血循環(huán)不暢，引起附件發(fā)炎，如果病原體經(jīng)生殖道上行感染并擴(kuò)散，有可能影響整個(gè)盆腔。另外，有痛經(jīng)史者，久蹺二郎腿還可能加重痛經(jīng)。

專家提醒

1、女白領(lǐng)出現(xiàn)此類腰痛不用太驚慌，只要保持正確的坐姿，過一段時(shí)間就會(huì)恢復(fù)正常。

2、長期久坐的人，或者有慢性疾病的人，最好少蹺二郎腿，如果蹺二郎腿的習(xí)慣一時(shí)改不了，您可以試著兩腿交換著蹺。久蹺二郎腿后，起身時(shí)切忌太猛，最好按摩一下腿部后再站起來，以免摔倒。（圖片來源：PConline攝影部落）

補(bǔ)充閱讀：

四大原因?qū)е履阍陆?jīng)推遲

夏季女性四個(gè)保暖子宮要點(diǎn)

9種防輻射食物電腦族要常吃

看更多養(yǎng)生方法

（責(zé)任編輯：zxwq）