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痛經(jīng)怎么辦快速止痛?

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-17 09:51:18      來源：女性健康網(wǎng)
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痛經(jīng)怎么辦快速止痛：1、咖啡，茶，可樂，巧克力等含咖啡因的食物少吃.2.多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶......

痛經(jīng)怎么辦快速止痛：1、咖啡，茶，可樂，巧克力等含咖啡因的食物少吃.2.多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶...

痛經(jīng)怎么辦快速止痛?

一般來說，痛經(jīng)可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)可用飲食和按摩的方法來緩解。繼發(fā)性痛經(jīng)可能是由某種婦科疾病所引起，最好的辦法就是及早就醫(yī)采取針對(duì)性的治療。那如何痛經(jīng)怎么辦快速止痛呢?

痛經(jīng)怎么辦快速止痛：

其實(shí)有不少方法可減輕痛經(jīng)。如食止痛藥及避孕藥都可以舒緩子宮收縮帶來的抽筋感，但長期服用會(huì)造成依賴和副作用，作為追求健康的新世代，改善生活習(xí)慣才是既有效又健康的治療辦法。如常見的緩解痛經(jīng)的方法如下：

1、咖啡，茶，可樂，巧克力等含咖啡因的食物少吃。

2、多喝草茶或檸檬果汁及熱牛奶。

3、常洗溫水浴，有條件者可選擇泡溫泉，在水中加入香薰洗液更能松弛肌肉及神經(jīng)。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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