導(dǎo)
讀
?不管是自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn),流產(chǎn)后的女性可不能忽視對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)。流產(chǎn)畢竟是創(chuàng)傷性手術(shù),子宮、卵巢等也要經(jīng)歷恢復(fù)元?dú)獾倪^(guò)程...
?不管是自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn),流產(chǎn)后的女性可不能忽視對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)。流產(chǎn)畢竟是創(chuàng)傷性手術(shù),子宮、卵巢等也要經(jīng)歷恢復(fù)元?dú)獾倪^(guò)程。特別是那些在事業(yè)上拼搏的女性,可不要因?yàn)樯习嗝?,?qǐng)不了假而虧待自己的身體。術(shù)后多注意休息,盡量臥床休息兩三天,讓身體恢復(fù)元?dú)?。人流后半個(gè)月內(nèi)要避免碰涼水受寒,也不要做些重體力活。飲食上調(diào)理,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的,容易吸收和消化的食物,比如魚、雞蛋、肉類還有豆制品。富含維生素的蔬菜也多吃些。還有一點(diǎn)很重要,不能吃酸的、辣的、涼的特別是寒性食物。保持外陰清潔,要用流水洗,手術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴,以免感染。內(nèi)褲和一些衛(wèi)生用品要勤換,不穿化纖面料的內(nèi)褲。流產(chǎn)后常規(guī)要清宮,清宮術(shù)后2到10天可能會(huì)有少量陰道出血的現(xiàn)象。但如果術(shù)后陰道出血量多于月經(jīng)量,伴有發(fā)熱、腹痛、白帶渾濁有異味這些異常情況,就要及時(shí)去醫(yī)院診治。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活,防止陰道上行感染。一個(gè)月后也要做好避孕工作,最好一年后在懷孕,至少也要等6個(gè)月。
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