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女性流產(chǎn)后的身體護(hù)理

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-17 09:52:48      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
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?不管是自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)，流產(chǎn)后的女性可不能忽視對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)。流產(chǎn)畢竟是創(chuàng)傷性手術(shù)，子宮、卵巢等也要經(jīng)歷恢復(fù)元?dú)獾倪^(guò)程...

?不管是自然流產(chǎn)還是人工流產(chǎn)，流產(chǎn)后的女性可不能忽視對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)。流產(chǎn)畢竟是創(chuàng)傷性手術(shù)，子宮、卵巢等也要經(jīng)歷恢復(fù)元?dú)獾倪^(guò)程。特別是那些在事業(yè)上拼搏的女性，可不要因?yàn)樯习嗝?，?qǐng)不了假而虧待自己的身體。術(shù)后多注意休息，盡量臥床休息兩三天，讓身體恢復(fù)元?dú)?。人流后半個(gè)月內(nèi)要避免碰涼水受寒，也不要做些重體力活。飲食上調(diào)理，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的，容易吸收和消化的食物，比如魚、雞蛋、肉類還有豆制品。富含維生素的蔬菜也多吃些。還有一點(diǎn)很重要，不能吃酸的、辣的、涼的特別是寒性食物。保持外陰清潔，要用流水洗，手術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免感染。內(nèi)褲和一些衛(wèi)生用品要勤換，不穿化纖面料的內(nèi)褲。流產(chǎn)后常規(guī)要清宮，清宮術(shù)后2到10天可能會(huì)有少量陰道出血的現(xiàn)象。但如果術(shù)后陰道出血量多于月經(jīng)量，伴有發(fā)熱、腹痛、白帶渾濁有異味這些異常情況，就要及時(shí)去醫(yī)院診治。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，防止陰道上行感染。一個(gè)月后也要做好避孕工作，最好一年后在懷孕，至少也要等6個(gè)月。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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