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女性常穿高跟鞋放個(gè)腳底按摩墊

發(fā)布時(shí)間： 2016-11-17 10:11:21      來(lái)源：女性健康網(wǎng)
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女性常穿高跟鞋放個(gè)腳底按摩墊腳是人體的第二心臟，自然要給予它更多的呵護(hù)。如何讓一雙玉...

女性常穿高跟鞋放個(gè)腳底按摩墊腳是人體的第二心臟，自然要給予它更多的呵護(hù)。如何讓一雙玉腳保持柔軟呢？時(shí)下，一種名為“鞋伴侶”的鞋墊正成為許多人的健康新選擇！

這種興起于臺(tái)灣的鞋墊外觀就像一塊嶄新、透明、柔軟的Uk喱，外形僅為普通鞋墊的一半，采用高科技的TPE透明凝膠材質(zhì)制成，柔韌有彈性，表面凹凸顆粒設(shè)計(jì)，具有緩沖、按摩、止滑、吸震功能，穿上腳感舒適。目前在國(guó)內(nèi)，腳底按摩墊已十分普及，一般在超市就能買(mǎi)到，價(jià)格在五六元到幾十元不等。

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容科主任介紹道，這種鞋墊的主要原理是利用正面浮凸顆粒，按摩前腳掌的穴位，從而起到減輕足部壓力及痛楚，緩解因步行帶來(lái)的不適。而且，柔軟的鞋墊避免了腳掌和鞋底硬度的直接接觸，還可以避免腳掌生成老繭，能夠保持雙腳柔軟，預(yù)防腳病。

“腳底按摩墊最適合穿高跟鞋的女性。”穿高跟鞋時(shí)，腳跟被墊高后，前腳掌的負(fù)擔(dān)也隨之增加，放上一塊按摩墊，就可減震、緩沖身體重壓。腳底按摩墊還可以用于腳后跟處，以緩解后跟麻木疲累的狀況；放在足弓處，可緩解足弓的緊張感。

需要提醒的是，用腳底按摩墊前，先要清潔鞋子，保證其干凈干爽。此外，要想保持按摩墊的柔軟，最好經(jīng)常用30度以下的溫水手洗，切忌用開(kāi)水燙。

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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