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女性常穿高跟鞋放個(gè)腳底按摩墊腳是人體的第二心臟,自然要給予它更多的呵護(hù)。如何讓一雙玉...
女性常穿高跟鞋放個(gè)腳底按摩墊腳是人體的第二心臟,自然要給予它更多的呵護(hù)。如何讓一雙玉腳保持柔軟呢?時(shí)下,一種名為“鞋伴侶”的鞋墊正成為許多人的健康新選擇!這種興起于臺(tái)灣的鞋墊外觀就像一塊嶄新、透明、柔軟的Uk喱,外形僅為普通鞋墊的一半,采用高科技的TPE透明凝膠材質(zhì)制成,柔韌有彈性,表面凹凸顆粒設(shè)計(jì),具有緩沖、按摩、止滑、吸震功能,穿上腳感舒適。目前在國(guó)內(nèi),腳底按摩墊已十分普及,一般在超市就能買(mǎi)到,價(jià)格在五六元到幾十元不等。哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院醫(yī)學(xué)美容科主任介紹道,這種鞋墊的主要原理是利用正面浮凸顆粒,按摩前腳掌的穴位,從而起到減輕足部壓力及痛楚,緩解因步行帶來(lái)的不適。而且,柔軟的鞋墊避免了腳掌和鞋底硬度的直接接觸,還可以避免腳掌生成老繭,能夠保持雙腳柔軟,預(yù)防腳病。“腳底按摩墊最適合穿高跟鞋的女性。”穿高跟鞋時(shí),腳跟被墊高后,前腳掌的負(fù)擔(dān)也隨之增加,放上一塊按摩墊,就可減震、緩沖身體重壓。腳底按摩墊還可以用于腳后跟處,以緩解后跟麻木疲累的狀況;放在足弓處,可緩解足弓的緊張感。需要提醒的是,用腳底按摩墊前,先要清潔鞋子,保證其干凈干爽。此外,要想保持按摩墊的柔軟,最好經(jīng)常用30度以下的溫水手洗,切忌用開(kāi)水燙。相關(guān)欄目--女性保健
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