導(dǎo)
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冬季來了,你的腳是不是也開始出現(xiàn)問題了?還等什么呢?女人不僅要保養(yǎng)臉,腳也同樣需要你們的呵護(hù)。四大問題1.粗糙喜歡裸露足部的女性,腳...
冬季來了,你的腳是不是也開始出現(xiàn)問題了?還等什么呢?女人不僅要保養(yǎng)臉,腳也同樣需要你們的呵護(hù)。四大問題1.粗糙喜歡裸露足部的女性,腳看起來難免就會(huì)粗糙。腳后跟是與鞋子的接觸面,角質(zhì)層是身體的保護(hù)系統(tǒng),經(jīng)常摩擦就會(huì)越長越厚,而且腳底與鞋子摩擦的部位易生硬皮,容易導(dǎo)致角質(zhì)變硬或長繭,腳背也會(huì)因?yàn)槠綍r(shí)忽視保養(yǎng)顯得比身體其他部位的肌膚更粗糙。2.干燥腳的皮脂腺不太發(fā)達(dá),足弓部分沒有皮脂腺分布,難怪腳的皮膚向來很干。3.長繭由于穿鞋的一些不良習(xí)慣,比如穿慣高跟鞋、松糕鞋、尖頭鞋等,腳會(huì)出現(xiàn)因重心集中足掌,大腳趾容易長出硬皮,大小腳趾容易因摩擦而長繭,而且大腳趾也可能因此出現(xiàn)變形和腫脹等情況。4.疲倦足部支撐整個(gè)身體,容易產(chǎn)生疲倦感。足部保健的要點(diǎn)1.清潔和舒爽足部是全身出汗最少但是汗腺最密集的地方,穿鞋前可先噴上保持足部干爽的噴霧,避免出汗滋生細(xì)菌及足部異味產(chǎn)生。可以選擇舒緩足浴露、除臭防菌浴鹽、除臭防菌噴霧、清涼薄荷爽腳粉、美足清爽足部噴霧、止汗除臭足部噴霧等。2.防曬涼鞋的形狀常會(huì)讓足部的曬線變得很明顯,因此,足部也需要搽防曬品。3.清潔、浸泡和軟化角質(zhì)足部的角質(zhì)比起身體其他部位都厚,去除角質(zhì)前先將雙腳浸泡在溫水中,軟化干硬角質(zhì),并有助于促進(jìn)血液循環(huán)。浸泡后,用去死皮刀把趾部已經(jīng)軟化的死皮慢慢去掉,動(dòng)作要輕,避免用力過大,傷害到趾甲旁邊的皮膚。4.按摩腳踏按摩器、腳底按摩器、按摩筆都可以刺激你雙腳的穴位,促進(jìn)腳部的血液循環(huán),使勞累了一整天的雙腳徹底放松。但是雙足的皮膚和身體任何一處的肌膚一樣,盲目的揉搓只會(huì)帶來傷害,礦物油和純凈鹽是不錯(cuò)的足部按摩材料,先將它們均勻地涂抹在雙腳上,在按摩過程中酌量增加,配合按摩工具活動(dòng)雙足。<
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