導(dǎo)
讀
QQYY導(dǎo)語(yǔ):月月痛經(jīng)如果沒(méi)有一些緩解方法實(shí)在是一件痛苦的事,這里小編給你介紹一種緩解痛經(jīng)的按摩方法,如果你還拿痛經(jīng)沒(méi)辦法的話就快學(xué)下...
QQYY導(dǎo)語(yǔ):月月痛經(jīng)如果沒(méi)有一些緩解方法實(shí)在是一件痛苦的事,這里小編給你介紹一種緩解痛經(jīng)的按摩方法,如果你還拿痛經(jīng)沒(méi)辦法的話就快學(xué)下吧!三陰交穴穴位位置:在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右三陰交穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左三陰交1分鐘。按揉三陰交功效:具有交通心腎,引火下行的作用,對(duì)所有婦科疾病疼痛均有緩解作用。太沖穴穴位位置:腳大趾與第二趾之間。按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太沖穴,有酸脹感為宜,1分鐘后再換右手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。揉太沖功效:具有明顯疏肝止痛的作用。不僅可以治療痛經(jīng),還可以治療一切婦科疾病。第一頁(yè)12最后一頁(yè)<
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