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女人的體溫高于男人,雖然體溫稍高的女人可能比男人稍耐高溫,但由于女人的皮膚更細(xì),皮層更薄,毛孔更小,所以更容易被曬傷或出現(xiàn)曬斑。在...
女人的體溫高于男人,雖然體溫稍高的女人可能比男人稍耐高溫,但由于女人的皮膚更細(xì),皮層更薄,毛孔更小,所以更容易被曬傷或出現(xiàn)曬斑。在數(shù)百萬年的進(jìn)化歷史中,畢竟是男人長期在外狩獵或者戰(zhàn)斗,飽經(jīng)風(fēng)吹日曬,從而比女人更加適應(yīng)烈日暴曬。在盛夏,空氣溫度往往超過37度,而地面溫度一般更高,可高達(dá)40-60度。土或水泥地面溫度可達(dá)40-50度,而沙或?yàn)r青地面溫度更可可達(dá)50-60度。人體的耐受溫度是43度,這也是體溫計(jì)的最高溫度。當(dāng)太陽直射到衣服、頭發(fā)和皮膚表面時,象地面溫度一樣,皮膚溫度會直線上升。如果皮膚表面溫度接近或超過43度時,你就有機(jī)會被曬傷或出現(xiàn)曬斑。常識告訴我們,與所有哺乳動物一樣,人體通過出汗等體溫調(diào)節(jié)方式保持恒溫。在同樣的高溫環(huán)境下,體溫較低的人應(yīng)該比體溫較高的人出汗多。所以,體質(zhì)差的人通常比體質(zhì)好的人容易出汗,也就是我們常說的“出虛汗”。但出汗過多會使水分以及鈉和鉀等電解質(zhì)流失,導(dǎo)致脫水和乏力。體內(nèi)持續(xù)高溫(40-43度)或者嚴(yán)重脫水,可以引起中暑甚至死亡。但是,在同樣的盛夏環(huán)境里,比如大家穿著T-型衫一起去爬山,為什么有的人會被曬傷或出現(xiàn)曬斑,而其它人卻沒有問題呢?為什么有的人會中暑暈倒,而其它人卻安然無恙呢?從以上的分析得知,體質(zhì)差的人比體質(zhì)好的人更容易中暑、曬傷或脫水,因?yàn)榍罢叩捏w溫一般較低。在每年夏天開始穿短袖衫時,我過去胳膊都會被不同程度地曬傷。但是,自從采用露卡素飲食之后,我的體質(zhì)大為改善,出汗減少了許多。好多年過去了,我不但再沒有被曬傷,而且不像過去那樣容易被曬黑了。在采用露卡素飲食半年后,內(nèi)蒙古原老干部局局長趙維元先生感覺年輕了一二十年,結(jié)果“紫外線過敏,不復(fù)存在。近十年來,夏天穿短袖衫,胳膊曬上一會兒,就會出現(xiàn)小疙瘩,癢得厲害。要涂防曬霜,很麻煩。今年夏天,半袖衫照穿,準(zhǔn)備的防曬霜,沒有用上。”相關(guān)鏈接:如何預(yù)防卵巢早衰?女性為何易得偏頭痛?三種腎病年輕女性要當(dāng)心<
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