女性如何選擇減肥保健品？

肥胖是一種原因復(fù)雜，涉及遺傳、生理生化、營(yíng)養(yǎng)代謝、環(huán)境、文化、社會(huì)和心理多種因素的慢性疾病。肥胖者應(yīng)該制訂符合個(gè)體的減肥計(jì)劃，千萬(wàn)不可盲目應(yīng)用西藥類(lèi)減肥藥物。特別要提醒的是，兒童要謹(jǐn)慎應(yīng)用減肥藥物，成年人也不要迅速減肥，體重減輕過(guò)快，會(huì)對(duì)健康造成多種損害，更不要“恨胖吃多種減肥藥”，目前尚無(wú)一種副作用小，安全可長(zhǎng)期應(yīng)用的西藥減肥藥物。

西藥(化學(xué)藥物)減肥藥物主要分為三大類(lèi)，有食欲抑制劑、脂肪吸收阻滯劑、脂肪合成阻滯劑。

(1)食欲抑制劑其作用機(jī)制是通過(guò)中樞抑制作用，增加食欲抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的分泌，通過(guò)興奮腎上腺素能神經(jīng)或5-羥色胺能神經(jīng)達(dá)到降低食欲、減少食物攝入量。此類(lèi)藥物主要副作用是引起失眠、口干、便秘、欣快感、心慌和高血壓，還可以引起心臟瓣膜肥厚、心律失常、心絞痛等，曾經(jīng)應(yīng)用過(guò)的苯丙胺、芬氟拉明已經(jīng)不準(zhǔn)應(yīng)用。即使目前允許應(yīng)用的西布曲明(Sibutramine)仍然引起嚴(yán)重副作用，升高血壓、心率加速等，高血壓、心率失常、心功能不全者應(yīng)禁用。還可引起口干、厭食、頭痛、失眠，長(zhǎng)期應(yīng)用有依賴(lài)性。

(2)脂肪吸收阻滯劑的作用機(jī)理是阻斷腸道內(nèi)脂肪的吸收，主要是甘油三酯和游離脂肪酸，減少腸道吸收的食物總能量，動(dòng)員內(nèi)源性脂肪的消耗，有降低甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白的作用，但影響脂溶性維生素的吸收，現(xiàn)臨床應(yīng)用的藥物有奧利司他(Orlistat,商品名賽尼可)。奧利司他發(fā)揮作用局限在腸道，吸收量很少，對(duì)全身影響小，對(duì)碳水化合物和蛋白質(zhì)的吸收無(wú)影響。不良反應(yīng)有便頻便急、脂肪瀉、脂肪痢、大便失禁等。且與食物同時(shí)服用才能發(fā)揮作用。

(3)尚有一些減肥藥正處于研究開(kāi)發(fā)和臨床觀察療效階段，如作用于食物攝取中樞系統(tǒng)的瘦素，增食欲素受體拮抗劑、與控制食欲、增加脂肪代謝、調(diào)空體重有關(guān)的多種神經(jīng)肽類(lèi)、膽囊收縮素。

健康減肥成為當(dāng)今社會(huì)的呼聲。由具有良好減肥功效而且安全無(wú)毒副作用的天然綠色植物制成的保健食品正在成為社會(huì)減肥需求新時(shí)尚。避免了西藥毒副作用的損害而且還具有良好養(yǎng)顏美容抗衰老功效的純天然產(chǎn)品更是受到了人們的歡迎。

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