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女性在冬季如何保暖?即使是在寒冷的冬季,也要做好日常保健的工作。小編來為你介紹一些冬季保暖的方法,讓你能在寒冷的冬季里,也感覺...
女性在冬季如何保暖?即使是在寒冷的冬季,也要做好日常保健的工作。小編來為你介紹一些冬季保暖的方法,讓你能在寒冷的冬季里,也感覺到絲絲的暖意。女性一般比較怕冷,習慣于冬季用熱水洗臉,但熱脹冷縮的原理你一定學過,人體的皮膚也遵循著這個原理。冬天,人的面部在冷空氣刺激下,汗腺和毛細血管都呈收縮狀態(tài),當遇上熱水時會迅速擴張,但熱量散發(fā)后,又恢復低溫時的狀態(tài)。毛細血管這樣一張一縮,容易使人感覺面部皮膚緊繃干燥,還會使皮膚容易產生你最怕看到的皺紋。因此,正確的方法是最好能用冷熱水交替洗臉,這可以逐漸加快皮膚的血液循環(huán),還能起到如同按摩的作用。從寒冷的室外回來,手腳凍得冰涼,很多人習慣馬上把手腳放到暖氣上或在火爐邊取暖,其實這樣會造成更嚴重的凍傷。這是因為手腳在長時間受涼后,血管收縮,血流量減少。此時,如果馬上近距離取暖,會使血管麻痹、失去收縮力,出現動脈淤血、毛細血管擴張,滲透性增強,局部淤血,更容易形成凍瘡。正確的做法是冰冷的手腳只能輕輕揉搓,使它們慢慢恢復正常溫度。微微健康網小編提醒您:冬季保暖一定要選擇正確的方法,這樣才能避免引起一些不良傷害。這些都是小編為你推薦的冬季保暖的有效方法喔。
(責任編輯:zxwq)