您的位置：久久首頁> 女性> 保健> 人群保健> 白領(lǐng)保健 >概況

女性腕管綜合征的發(fā)病幾率比男性高約3倍

發(fā)布時間： 2016-11-22 09:29:57      來源：女性健康網(wǎng)
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導
讀

第三軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院疼痛科主任吳悅維腕管綜合征是發(fā)生在手腕部的勞損性疾病，近年來發(fā)病呈上升趨勢。有調(diào)查顯示，每100人中就有5~10

第三軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院疼痛科主任吳悅維

腕管綜合征是發(fā)生在手腕部的勞損性疾病，近年來發(fā)病呈上升趨勢。有調(diào)查顯示，每100人中就有5~10人不同程度地患有腕管綜合征，其中記者、文案工作者、教師等人群高發(fā)，而女性腕管綜合征的發(fā)病幾率比男性高出約3倍。

部分白領(lǐng)在工作中養(yǎng)成了很多不良習慣，例如長時間使用鼠標鍵盤不讓手休息，中午趴在辦公桌上休息，或者其他不良姿勢導致手腕周圍神經(jīng)損傷或受壓迫，使神經(jīng)傳導被阻斷，從而造成手掌的感覺與運動發(fā)生障礙。除了工作原因之外，一些沉迷于發(fā)短信、發(fā)微博、打游戲的年輕人，長時間不休息地玩觸屏手機等電子產(chǎn)品也成了引發(fā)手部肌肉勞損的誘因。此外，開車上下班的人越來越多，長時間以不正確的姿勢把握方向盤，也會導致手腕受傷。

為了預防腕管綜合征，白領(lǐng)在使用電子產(chǎn)品或伏案工作時，最好每隔1個小時休息10分鐘。同時，在操作手機和電腦時，手臂盡量不要懸空，最好在肘部放一個支撐物，減少手腕受力。同時，多做一些帶有握拳、捏指動作的手指操。若發(fā)現(xiàn)手指紅腫、伸直屈曲時感覺劇痛或手腕無力，應及早就醫(yī)。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 女性腕管綜合征的發(fā)病幾率比男性高約3倍，最新女性腕管綜合征的發(fā)病幾率比男性高約3倍，關(guān)于女性腕管綜合征的發(fā)病幾率比男性高約3倍的資訊

分享到：

相關(guān)閱讀