飲食對身體健康影響是很大的,有些食物吃的過多對身體并沒有好處,這在我們的皮膚上就可以看出來,臉上的痘痘很有可能是飲食不注意導(dǎo)致的。我們也可以知道-哪種食物對臉部皮膚有傷害,分清自己的臉部肌膚類型,下面小編來為大家介紹,一起看看吧。
糖果臉
特征:
憔悴臉,額頭有較多的細(xì)紋和皺紋,眼睛下方下垂,痘痘遍布全臉、皮膚變薄并且氣色不佳,以及稀疏的眉毛。
原因:
糖分會破壞腸道內(nèi)菌群的平衡,引發(fā)粉刺、痘痘的生長。而消化道系統(tǒng)的健康與否,通常會反映到額頭上。
乳糖臉
特征:
眼皮浮腫、眼袋和黑眼圈明顯,下巴有白色斑點(diǎn)。
原因:
乳糖不耐癥是一種常見的問題,它影響免疫系統(tǒng),導(dǎo)致在體內(nèi)產(chǎn)生不良反應(yīng)。這很可能是眼睛會變得浮腫、眼袋更加明顯的原因。而牛奶中的雌激素和孕激素會導(dǎo)致你的皮膚細(xì)胞過度生產(chǎn)而堵塞毛孔。
酗酒臉
特征:
雙眉中間的川字紋、深深的法令紋、眼瞼下垂、皮膚缺水、毛孔粗大,以及微紅的臉頰。
原因:
酒精會使皮膚脫水,進(jìn)而有老化、生長細(xì)紋等問題。而雙眉中間的區(qū)域反映出肝臟健康,所以你可以在這里看到更多的紋路。酒精亦會引起毛細(xì)血管擴(kuò)張,導(dǎo)致潮紅。
麩質(zhì)臉
特征:
浮腫并且泛紅的臉頰,下巴周圍出現(xiàn)黑色素沉淀導(dǎo)致的色斑,以及面皰的生成。
原因:
麩質(zhì)是谷物特別是小麥中的一組蛋白質(zhì)。麩質(zhì)食物可能會造成皮膚上的疹類癥狀,導(dǎo)致浮腫或皮膚潮紅。若對麩質(zhì)食物過敏的人,更會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),故引發(fā)下巴區(qū)塊的面皰生成。
以上的介紹大家應(yīng)該知道了,飲食決定了我們的健康,特別是皮膚狀態(tài)很多都是有反應(yīng)的,不健康的飲食對皮膚的傷害也是很大的,特別是酒精,希望大家在飲食中多加注意。